11 aanwijzingen dat uw partner vals speelt
Vreemdgaan: Ugh, ugh, ugh. Het ergste van de wereld is je af te vragen of je partner een bedrieger is - en als je je dat afvraagt, ben je waarschijnlijk op zoek naar tekenen dat hij of zij bedriegt . Proberen om deze aanwijzingen te achterhalen is zowat het op een na ergste ter wereld, omdat niemand een verkenning wil doen met hun partner, en nog minder van ons willen het gevoel hebben dat we onze partners niet genoeg vertrouwen om zelfs maar te gaan door dit donkere konijnenhol van twijfel. Maar als je een relatie hebt die ongezond aanvoelt, en je vraagt je af of uw partner heeft een dwalende blik , is het geen goed idee om te hopen dat dingen eerder dan later veranderen. Dat zullen ze niet doen, en je zult alleen maar ellendiger worden.
Dat gezegd hebbende, kunnen mensen soms onnodig zijn wantrouwend tegenover hun partners , en dat is niet eerlijk. Vooral als je in het verleden bent bedrogen, denk ik dat het moeilijk kan zijn om je angsten neer te leggen en de oude PTSS los te laten, maar op de lange termijn zal dat alleen maar ernstige problemen veroorzaken. Iemand beschuldigen van bedrog is een serieuze zaak, en mag alleen gebeuren als dat zo is echt heel zeker - niet als je je een beetje onzeker voelt. Maar als je denkt uw vermoeden is echt , hier zijn er 11 manieren om te zien of uw partner vreemdgaat .
1. Ze zijn vijandig
Normale vragen worden beantwoord met vijandigheid en paranoia: Ja, er klopt waarschijnlijk iets niet. 'Als je partner de telefoon opneemt en je vraagt:' Met wie had je het? ' en ze reageren vijandig als: 'Waarom ben je altijd zo nieuwsgierig?' of 'Ik kan niet geloven dat je me niet vertrouwt', 'er is iets aan de hand, en het is niet je fantasie, relatiecoach en therapeut Anita Chlipala vertelt Bustle. Dit is gaslicht, en het is in de war. 'Je begint misschien te twijfelen aan je eigen gezond verstand, maar als je dit soort houding aanneemt terwijl je dat nog niet eerder hebt gedaan, is het hoogst achterdochtig', zegt ze. Als je gevoel je vertelt dat er iets niet klopt, let dan op en breng het naar voren - stat.
2. Er is iets anders aan hun telefoon
Het hoeft niet zo te zijn dat ze er de hele tijd mee bezig zijn, maar als er iets anders aanvoelt over het telefoongebruik van je partner, oh oh. 'Als je een verandering in telefoongewoonten opmerkt - zoals plotseling de hele tijd stil zijn', is dat geen goed teken, Marina Sbrochi, IPPY-bekroonde auteur van Stop met het zoeken naar een echtgenoot: vind de liefde van je leven vertelt Bustle. Of als hun telefoon afgaat maar ze nooit opnemen als jij er bent. Geen oproepen aannemen als je in de buurt bent en de telefoon niet uit het oog verliezen, zijn beide rode vlaggen, zegt ze. 'Kortom, als de manier waarop uw partner omgaat met de telefoon is veranderd, is er waarschijnlijk iets aan de hand.' Ze herhaalt mijn gevoel en zegt: 'Waarom vraag je het niet?' Waarom niet?
3. Ze blazen op
Nog een andere manier om je partner te vertellen, is vals spelen in verband met hun telefoon: 'Als ze te allen tijde bellen en sms'en, klopt er iets niet', Stefanie Safran, Chicago's 'Introductionista' en oprichter van Stef en de stad , vertelt Bustle. Maar ben je verrast? We doen tegenwoordig zo ongeveer alles via onze telefoons - als je vals speelde, zou dat dan niet allemaal via je telefoon zijn? Of een extra telefoon? Of telefoongebruik?
wintermutsen voor kort haar
4. Ze zijn altijd aan de telefoon
Nog een slecht telefoongerelateerd teken: 'Een aanwijzing is dat hun mobiele telefoon aan hun handen wordt geplakt en dat hun tekst- en oproepgeschiedenis altijd schoon zal zijn', relatiecoach Chris Armstrong vertelt Bustle. 'Hetzelfde geldt voor het wissen van de cookies (browsegeschiedenis) van hun computer.' Als de dingen te schoon lijken, zijn ze dat waarschijnlijk ook. 'Wanneer iemand zijn partner bedriegt, krijgt het wissen van alle broodkruimels prioriteit, grotendeels omdat valsspelers een schuldig bewustzijn en een nerveuze geest hebben', zegt Armstrong. Ja, als de geschiedenis van je partner schoon is, is dat raar. Maar waarom snuffel je rond de computer van je partner? Praat met ze - niet rondsnuffelen. Snuffelen zal nooit iets helpen.
5. Ze liegen over andere dingen
'Als je je partner betrapt op een kwetsende leugen, is de kans groot dat dat niet de enige is' levenscoach Kali Rogers vertelt Bustle. 'Elk paar kan zijn eigen regels voor privacy opstellen, dus een vergrendelde telefoon of een computer met wachtwoordbeveiliging betekent niets.' Nogmaals, paranoïde zijn over het vreemdgaan van je partner zal niemand goed doen. 'Maar liegen is vaak een dwang - en degenen die liegen hebben de neiging het tot slechts één te beperken', zegt ze. 'Dus als je partner gewoonlijk dingen voor je achterhoudt, kan valsspelen er gemakkelijk een van zijn.' Als je geen deel uitmaakt van het dagelijkse leven van je partner, is het tijd voor een echt gesprek.
Let ook op zinvol oogcontact: '(Ze) zullen het moeilijk hebben om je in de ogen te kijken, vooral als ze een eerlijk gesprek hebben over de relatie,' Carlyle Jansen , auteur van Auteur, Seks Jezelf: De Woman’s Guide to Mastering Masturbation and Krachtige orgasmes bereiken , vertelt Bustle. Oogcontact is alles!
6. Je seksleven is veranderd (ten goede)
Als je meer seks hebt, pas dan op, vertelt Chlipala aan Bustle. 'Mensen denken dat als ze het van de zijkant krijgen, ze zich niet zo druk maken om het thuis te krijgen. Dit is niet altijd het geval. Soms zorgt een affaire ervoor dat de vreemdgaande partner meer passie en energie heeft voor hun relatie. ' Dus als de dingen behoorlijk traag zijn geweest, en nu ze opwarmen, is dat niet per se een goede zaak. 'Pas op als je partner in de slaapkamer om nieuwe technieken gaat vragen', zegt ze.
7. Je hebt jeuk om je partner jaloers te maken
'Ik heb gemerkt dat toen ik een relatie had en hij weg wilde (maar nog niet de moed had verzameld om me te laten gaan), dat ik in mij een verlangen merkte om hem jaloers te maken,' psycholoog, auteur en spreker Karin Anderson Abrell vertelt Bustle. 'Achteraf gezien kan ik zien dat terwijl hij overwoog om de relatie al dan niet te beëindigen, hij zich subtiel terugtrok op manieren die ik voelde, maar geen vinger op kon leggen.' Haar reactie was om extra flirterig te zijn, maar ze wist niet eens waarom.
'Mijn reactie was om te proberen een reactie van hem op te wekken door met andere jongens te flirten, wat, naar ik hoopte, mijn zorgen zou wegnemen en de intimiteit waarvan ik vreesde dat die aan het verdwijnen was, zou doen herleven. Nogmaals, dit was mij destijds niet duidelijk. Ik herinner me zelfs dat ik bij mezelf dacht:Wauw, dat is raar dat je flirterig bent tegenover Dylan. Dat soort dingen doe je nooit!Maar achteraf gezien realiseer ik me dat mijn gedrag voortkwam uit een deel van mij (maar niet het bewuste deel), omdat ik inzag dat mijn relatie op een wankele grond stond. ' Als je extra make-up opdoet of super flirterig bent, doe dan de kibosh erop en praat met je partner.
8. Ze doen dingen anders
'De grootste aanwijzing dat iemand vals speelt, zijn plotselinge gedragsveranderingen', 'BetterHelp telehealth counselor en psycholoog Nikki Martinez vertelt Bustle. 'Of ze je nu overladen met cadeautjes en dat nog nooit eerder hebben gedaan, of ze zijn aan het vechten, wat niet in hun karakter ligt', als er een gedragsverandering is, is dat niet goed. 'Vaak zal de persoon die vals speelt, de ander ervan beschuldigen het te doen, omdat ze hun eigen schuld op hun partner projecteren', zegt ze. 'Een andere aanwijzing is wanneer ze steeds minder beschikbaar zijn en ineens al die nieuwe interesses hebben die hen wegnemen van de tijd die ze vroeger bij jou doorbrachten.' Als niets van het bovenstaande waar is, maar ze 'zich seksueel van je terugtrekken, en er is een gevoel van schuldgevoel als het gaat om deze interacties', is dat ook niet geweldig. Dit betekent natuurlijk niet dat je wordt bedrogen, maar het kan een aanwijzing zijn dat er iets aan de hand is.
9. Uw partner wordt teruggetrokken
Zelfs als ze er zijn, zijn ze er niet - weet je wat ik bedoel? Wanneer je partner emotioneel en fysiek afwezig is, stappen ze bij je weg, vertelt Chlipala aan Bustle. 'Een affaire hebben, of het nu emotioneel, fysiek of beide is, kost tijd. Als je partner ineens meer naar zijn moeder gaat, of na het werk meteen naar de slaapkamer gaat in plaats van je gebruikelijke praatje te houden, kan dat erop wijzen dat zijn aandacht ergens anders is. ' Breng het ter sprake voordat het te laat is. 'U wilt op zoek naar een verandering in routine ten opzichte van de norm, vooral als uw partner minder tijd met u doorbrengt.' En als dat het geval is, poets het dan niet onder het tapijt.
10. Ze trekken weg
'Emotionele afstand is een goede indicator van ontrouw', dating expert Noah Van Hochman vertelt Bustle, voortbordurend op Chlipala's gedachten. 'Tijd en vermoeidheid kunnen de oorzaak zijn van afkoeling in een relatie, maar emotionele afstand doet zich meestal voor als iemand voorlopig in een of andere vorm uit de relatie wordt gecontroleerd.' En dat is nooit goed. 'Deze emotionele afstand is meestal niet het gevolg van het bedrog zelf, maar meer van de schuld van bedrog, en misschien zelfs zelfrespect voor hun daden. Bedenk dat bedrog de handeling is, niet de oorzaak. ' Ter sprake brengen!
11. Ze beginnen meer moeite te doen om er goed uit te zien
Wanneer uw partner plotseling lichamelijk beter voor zichzelf gaat zorgen, kan dat een teken zijn, relatiecoach en paranormaal medium Cindi Sansone-Braff, auteur van Waarom goede mensen slechte relaties niet kunnen verlaten , vertelt Bustle. 'Bijvoorbeeld: je vriendin, die nooit haar benen scheert, begint elke dag haar benen te scheren; of je vriend begint te trainen alsof hij verwacht een gouden medaille te winnen op de Olympische Zomerspelen. ' Als een van deze dingen gebeurt, is dit het moment om dingen in de kiem te smoren en te praten. 'Als je merkt dat je partner veel meer moeite zal doen om er goed uit te zien voordat hij de deur uitloopt, dan is het misschien tijd om hem of haar te vragen:' Op wie probeer je indruk te maken? '' Hint: jij zou het moeten zijn !
Wilt u meer berichtgeving over Sex and Relationships van Bustle? Bekijk onze nieuwe podcast,Ik wil het zo, die ingaat op de moeilijke en ronduit smerige delen van een relatie, en meer te vinden op onze Soundcloud-pagina .