De beste zonnebrandmiddelen voor PMLE, volgens een dermatoloog
Polymorfe lichtuitbarsting (ook bekend als PMLE) kan op verschillende manieren worden behandeld, board-gecertificeerde dermatoloog Dr. Corey L. Hartman vertelt Buste. Een van die manieren is om regelmatig zonnebrandcrème te gebruiken om de kans op toekomstige afleveringen te verkleinen. Als het gaat om het kiezen van de beste zonnebrandcrème voor PMLE, zegt Dr. Hartman dat minerale zonnefilters gunstig zijn voor PMLE, omdat ze biologische ingrediënten en conserveermiddelen sparen die voor sommige mensen irriterend kunnen zijn, [maar] uiteindelijk elk zonnescherm, [mineraal of chemisch], werkt zolang het werkt voor de persoon die het draagt. De expert zegt dat het belangrijkste is dat de zonnebrandcrème voldoende bescherming biedt tegen UVA-stralen, en dat je het genoeg vindt om het consequent te gebruiken.
UVA-stralen kunnen door vensterglas gaan en zijn de oorzaak van langdurige huidbeschadiging zoals verkleuring, terwijl UVB-stralen worden geblokkeerd door vensterglas en de primaire oorzaak zijn van de zonbrandwonden. De Amerikaanse Academie voor Dermatologie raadt aan om altijd een breedspectrumzonnescherm te gebruiken om te beschermen tegen zowel UVA- als UVB-stralen, en ze adviseren ook om er een te kiezen met een SPF van 30 of hoger, en je zonnebrandcrème om de twee uur opnieuw aan te brengen (of vaker als je zwemt, zwaar zweet of jezelf krachtig hebt afgedroogd met een handdoek).
Naast het gebruik van zonnebrandcrème, zegt Dr. Hartman dat UV-kleding, orale supplementen zoals polypodium leucotomos en lycopeen, antihistaminica en lokale steroïden allemaal betrokken zijn bij de behandeling van PMLE, dat, aangezien het een medische aandoening is, moet worden beheerd door een gecertificeerde dermatoloog.
Lees verder voor de beste zonnebrandmiddelen voor PMLE, inclusief vier keuzes van de expert.
hoe ik meer aanhankelijk kan zijn voor mijn man
1. De beste keuze van de dokter
Vanicream Zonnebrandcrème Breed Spectrum SPF 50+ Amazon
$ 16Zie op Amazon Vanicream SPF 50 zonnebrandcrème is een op mineralen gebaseerd product dat 12% zinkoxide bevat [dat] geen witte waas achterlaat op de meeste huidtinten en is ontworpen om zelfs op de meest gevoelige huid te worden gebruikt, zegt Dr. Hartman. Zoals alle Vanicream-producten, die zijn ontworpen met het oog op een gevoelige, allergiegevoelige huid, is deze zonnebrandcrème vrij van kleurstoffen, geurstoffen, parabenen, gluten en andere dingen die de gevoelige huid kunnen irriteren. Het biedt tot 80 minuten waterbestendigheid en kan zowel op je gezicht als op je lichaam worden gebruikt.
2. Nog een door experts goedgekeurde keuze
Paula's Choice CALM SPF 30 Amazon
$ 30Zie op Amazon Dr. Hartman zegt dat: Paula's Choice minerale zonnebrandcrème combineert zinkoxide en titaniumdioxide in een elegante formule die licht aangaat en heerlijk aanvoelt op de huid. Met ingrediënten als huidverzachtende dimethicon, antioxidantrijke groene thee en zoethout, kalmerende allantoïne en kamille, en hydraterende aloë, helpt dit roodheid te verminderen, vocht te herstellen en je huid over het algemeen comfortabel te maken. Dit is een goede keuze voor algemeen, dagelijks gebruik, maar het is niet ideaal voor strand- en zwembaddagen, omdat het niet is ontworpen om te zwemmen of zwaar te zweten. Kies daarvoor een van de andere zonnefilters uit deze lijst.
3. Beste pure zonnebrandcrème, volgens de dokter
Blue Lizard Australian Sunscreen Sheer Lotion Face SPF 50 Amazon
$ 19Zie op Amazon Sommige pure zonnefilters kunnen plakkerig aanvoelen of veel uitdrogende alcoholen bevatten, maar door de arts goedgekeurd Blue Lizard Sheer Lotion Gezicht SPF 50 heeft een echt aangename, elegante uitstraling. Dr. Hartman legt uit: Dit is een zinkoxide pure zonnebrandcrème voor het gezicht die helder opdroogt en pure minerale bescherming tegen de zon en blauw licht biedt. Het is geformuleerd met een mix van hydraterend hyaluronzuur, antioxidanten, vitamine E en sheaboter om te voeden en te hydrateren. Het biedt tot 80 minuten waterbestendige dekking en is een andere geurvrije optie.
beste kerstfilms 2016
4. Beste vochtinbrengende crème met zonnebrandcrème, volgens de dokter
Oars + Alps Everyday Anti Aging Face Moisturizer Amazon
$ 22Zie op Amazon Dr. Hartman vindt dit ook leuk vochtinbrengende/zonnebrandcrème duo van Oars + Alpen. Hoewel het olievrij en niet vet is, zegt hij dat het een geweldige hybride zonnebrandcrème op basis van mineralen is voor dagelijks gebruik [die] ook antioxidanten en vochtinbrengende ingrediënten bevat. Geformuleerd met een SPF van 37, is het tot 80 minuten waterbestendig en geschikt voor alle huidtypes.
5. Beste budgetvriendelijke zonnebrandcrème voor PMLE
Neutrogena Sensitive Skin Mineral Sunscreen Lotion 60+ Amazon
$ 9Zie op Amazon Voor een keuze van minder dan $ 10 die op je gezicht en lichaam kan worden gebruikt, haal je op Neutrogena's gevoelige huid minerale zonnebrandcrème . Het is een olie-, kleurstof- en geurvrije zonnebrandcrème met een SPF van 60 en een waterbestendigheid tot 80 minuten. Je kunt niet echt fout gaan gezien de veelzijdigheid en de prijs!
Deskundige:
Dr. Corey L. Hartman , een gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Skin Wellness Dermatology in Birmingham, AL.
