Demi Lovato's herinnering over eetstoornissen en triggers is zo belangrijk

Opnieuw openhartig worden met fans, Demi Lovato opende het herstel van eetstoornissen en hoe bepaalde opmerkingen zeer schadelijk of triggerend kunnen zijn. De zanger, die onlangs kwam uit als niet-binair , plaatste op zondag 23 mei een bericht op hun Instagram-verhaal, waarin werd uitgelegd hoe zelfs goedbedoelde complimenten schadelijk kunnen zijn voor iemand die worstelt met een eetstoornis. De moraal van het verhaal was dat ze geen herinnering nodig hebben dat hun lichaam het enige is dat mensen soms van hen zien.

Idk die dit moet horen, maar iemand complimenteren met zijn gewichtsverlies kan net zo schadelijk zijn als iemand complimenteren met zijn gewichtstoename met betrekking tot praten met iemand die herstelt van een eetstoornis, schreef de ster gedeeltelijk. Als je iemands geschiedenis met eten niet kent, geef dan geen commentaar op hun lichaam. Want zelfs als je intentie puur is, kan het zijn dat die persoon om 2 uur 's nachts wakker ligt en over die uitspraak nadenkt...

warme chocolademelk met sterke drank

Lovato ging verder en legde uit dat hoewel complimenten geweldig kunnen voelen, er een enorm nadeel is: het doet dit alleen voor de luide eetstoornis-stem in [hun] hoofd die zegt: 'Zie je, mensen houden van een dunnere jij' of 'Als je minder eet 'zal nog meer afvallen.' Het zet Lovato ook aan het twijfelen wat mensen vroeger van hun lichaam vonden.

Demi Lovato/Instagram

Demi Lovato/Instagram

De Dancing With the Devil-zanger legde de kern van hun boodschap nog duidelijker uit, schrijvend, ik ben meer dan het omhulsel voor mijn ziel dat mijn lichaam is. Ze merkten ook op dat ze moeten vechten om zichzelf daar elke dag aan te herinneren en gaven aan dat de bovengenoemde complimenten dat moeilijker kunnen maken. Ik vraag je me er alsjeblieft niet aan te herinneren dat dat het enige is dat mensen soms van me zien, besloot Lovato.

Het bespreken van de uitdagingen van herstel is niet nieuw voor de ster. In een aflevering van februari 2020 van deVrij grote dealpodcast, Lovato sprak met gastheer Ashley Graham over hoe invloeden van buitenaf een probleem kunnen zijn. Ik denk dat als je bepaalde mensen om je heen hebt die je bepaalde dingen vertellen dat je er op een bepaalde manier uit moet zien, dat het moeilijker maakt, zeiden ze. Ik was in die situatie, en ik rende mezelf tegen de grond.

professor zoom versus zoom

Later, in december 2020, koos de Disney-dierenarts ervoor om te pronken met hun striae terwijl ze de voortgang bespraken die ze hadden gemaakt in hun hersteltraject. Ze plaatsten een Instagram-foto waarop ze een beetje glitter op ze hadden gegooid en legden uit dat ze [hun] striae wilden vieren in plaats van zich ervoor te schamen.

Vroeger geloofde ik oprecht dat herstel van een eetstoornis niet echt was, schreven ze gedeeltelijk in het bijschrift. Dat iedereen deed alsof of stiekem terugviel achter gesloten deuren. … Ik ben zo dankbaar dat ik voor het eerst in mijn leven eerlijk kan zeggen - mijn diëtist keek me aan en zei: 'Dit is hoe herstel van een eetstoornis eruit ziet.'

Meer recentelijk, op 5 mei, Lovato ging in meer detail over hoe herstel er voor hen uitziet. Ik worstel nog steeds. Dagelijks. Er zijn perioden waarin ik mijn voedselstrijd vergeet en andere keren is het alles waar ik aan denk, schreven ze gedeeltelijk. Maar zo ziet ED-herstel eruit voor sommige mensen en ik heb nog steeds de hoop dat ik er op een dag niet meer aan zal denken.

Terwijl ze hun reis voortzetten, houdt Lovato een speciale boodschap in gedachten: ik ben het waard.

verdwenen meisjesboek 2

Als jij of iemand die je kent een eetstoornis heeft en hulp nodig heeft, bel dan de hulplijn van de National Eating Disorders Association op 1-800-931-2237, sms 741741 of chat online met een vrijwilliger van de hulplijn hier .