Leven

Experts onthullen de belangrijkste gevechten die betekenen dat u waarschijnlijk uit elkaar moet gaan

Understatement van de eeuw? Uit elkaar gaan kan moeilijk zijn. Soms komen mensen terecht in relaties waarvan ze weten dat ze niet kloppen, maar ze blijven omdat het gewoon lijktgemakkelijkerin zekere zin. Ondanks hoeveel u het wilt ontkennen, zijn er grote relatie gevechten die betekenen dat je uit elkaar moet gaan met uw SO, en ruzies over bepaalde onderwerpen mogen gewoon niet worden genegeerd. Zoals je aan de onderstaande punten zult zien, draaien deze gevechten allemaal om de basisprincipes van wat een relatie succesvol maakt.

Als jij en je partner al eeuwen samen zijn, lijkt het misschien de ergste gedachte ooit om weer vrijgezel te zijn. Misschien weet je niet eens zeker of je meer van je partner houdt, maar in plaats van jezelf weer in de enkele ring te plaatsen, ben je van plan het nog een tijdje met je partner uit te houden en hoop en wens en bid je dat de dingen veranderen. Misschien welzullendraaien zich om, maar misschien zullen ze dat niet doen. Als je bent constant vechten met je partner over grote dingen - zoals trouw, geld, huwelijk, levensdoelen, jaloezie en dergelijke - is dit misschien het juiste moment om te onderzoeken of de relatie echt werkt. Als dat niet het geval is, is het misschien beter om de banden eerder dan later te verbreken.

Zal het moeilijk zijn? Ja. Voel je je onderweg beter en vind je iemand met wie je meer compatibel bent? Ja ook. Als er ruzie ontstaat om een van deze 11 redenen, kan dit volgens experts betekenen dat je moet overwegen om uit elkaar te gaan.

1. Een partner is regelmatig oneerlijk

Eerlijkheid is zo belangrijk in een relatie, maar ik weet zeker dat ik je dat niet twee keer hoef te vertellen. Natuurlijk zullen er hier en daar witte leugens zijn (dat wil zeggen: 'Dat nieuwe kapsel ziet eruitSuper goed,schat ”), maar voor het grootste deel moeten koppels ernaar streven open en eerlijk tegen elkaar te zijn. Als jij en je partner regelmatig ruzie hebben omdat een van jullie oneerlijk is als het gaat om de grote dingen, zoals waar je de nacht hebt doorgebracht, kunnen er tekenen wijzen op een breuk.

'Relaties gedijen goed als er wordt samengewerkt, en er een wederzijdse uitwisseling van nieuwsgierigheid en bewondering is', relatiecoach Sara Russell vertelt Bustle. 'Als iemand eenzijdig handelt en zo op zichzelf gericht is dat ze ook geen rekening kunnen houden met uw ervaring en gevoelens, kunt u overwegen waarom u in de relatie zit en of blijven de moeite waard is.'

2. U wilt verschillende dingen uit de relatie

Als jij en je partner merken dat je constant aan het vechten bent over je toekomst, is het tijd om eens goed te kijken of je bij de juiste persoon bent. 'Het is onvermijdelijk dat koppels ruzie maken en het oneens zijn, wat geen van beide noodzakelijkerwijs reden is om uit elkaar te gaan', zegt een erkende psycholoog Chloe Greenbaum, Ph.D. , vertelt Bustle. 'Twee individuen moeten echter hun relatie heroverwegen als ze merken dat ze ruzie maken over fundamentele, onverzoenlijke en onveranderlijke verschillen in de waarden die ze belangrijk vinden, waaronder thema's als monogamie en de wens om kinderen te krijgen.'

3. U heeft het gevoel dat uw waarden worden aangetast

Wanneer gevechten beginnen op te duiken omdat u denkt dat uw waarden in uw relatie worden aangetast, is dit een rode vlag. Net zo Samantha Daniels , datingexpert en oprichter van Samantha's tafelmatchmaking , vertelt Bustle, 'Geen twee mensen hoeven een kopie van elkaar te zijn en het is zeker oké om van mening te verschillen over bepaalde onderwerpen, maar als je geen overeenstemming kunt vinden over je waarden met betrekking tot zaken als opvoeding, vertrouw dan , loyaliteit en familie, de relatie zal het moeilijk krijgen. ' Als je het gevoel krijgt dat je alle compromissen sluit en je partner je niet halverwege ontmoet, dit zou tot wrok kunnen leiden .

4. Een van jullie heeft problemen met jaloezie of controle

Jealously heeft niet voor niets een slechte connotatie - het kan op een grote manier tegen een relatie spelen. Gevechten vanwege jaloersheid kan een relatie verbreken en kan zelfs leiden tot controlerend gedrag. Net zo David Simonsen, Ph.D. , gediplomeerde huwelijks- en gezinstherapeut, vertelt Bustle: 'Als je een relatie hebt waarin je constant vecht om je gecontroleerd te voelen, zou je niet langdurig samen moeten zijn. Het betekent meestal dat je partner geen vertrouwen in zichzelf heeft en je moet beheersen om een beter gevoel over zichzelf te krijgen. '

5. Uw doelen voor de toekomst komen helemaal niet overeen

Wanneer twee mensen hoop en aspiraties hebben die verschillen, is het moeilijk voor een relatie om deze te overwinnen, vooral wanneer het enorme gevechten begint te veroorzaken die relevant zijn voor het onderwerp. Geld is bijvoorbeeld vaak een bron van problemen voor veel stellen. Als de ene partner geld wil sparen voor een toekomst met kinderen en een mooi huis, maar de andere staat niet op dezelfde pagina, dan gaat dat voor problemen zorgen. 'Als je merkt dat je voortdurend wordt afgevraagd hoe je geld uitgeeft, is dit een relatie om uit te komen', zegt Simonsen. 'Je moet iemand vinden met wie je financieel compatibel bent. Zo niet, dan zullen er constant ruzies en pijn in de relatie zijn. '

6. Een van jullie is niet toegewijd aan je tijd

Vechten jij en je partner constant over het feit dat vrienden, werk en hobby's voorrang hebben boven tijd samen doorbrengen? Als dat zo is, duurt de relatie misschien niet. Net zo Susan Trombetti , koppelaarster en relatie-expert, vertelt Bustle,'Relaties kosten tijd en toewijding, en alleen maar zeggen dat je toegewijd bent, is niet voldoende. Je moet lopen en praten. ' Als je partner zijn tijd wil besteden aan extra uren werken of uitgaan met vrienden over jou, is hij misschien niet zo toegewijd aan de relatie als jij.

rozemarijnolie voor gezicht

7. Je zegt dingen die gemeen of buitengewoon pijnlijk zijn

Iedereen maakt fouten en soms kan je echt niet helpen wat je zegt in de hitte van het moment. Maar als een Cheryl Muir , dating- en relatiecoach, vertelt Bustle, zijn er zeker tekenen van een ongezond conflict wanneer een of beide partijen schade toebrengen, een opzettelijk gebrek aan veiligheid creëren of opmerkingen maken die de stabiliteit van de relatie bedreigen. Kortom, tijdens gevechten zeg en doe je dingen waarvan je weet dat ze je partner diep zullen kwetsen. 'Dit toont op zijn best aan dat er diep innerlijk werk moet worden gedaan, als deze persoon dat wil', zegt Muir. 'In het ergste geval is dit een teken dat je in een ongezonde verbinding zit.'

8. Uw partner geeft u alles de schuld

Als je consequent wordt genegeerd, gekleineerd, genegeerd of bekritiseerd, kan dit het einde van je relatie betekenen. 'Partners die herhaaldelijk de ander de schuld geven, maar weigeren verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen daden, zijn niet veilig' Jana Edwards , een erkend klinisch maatschappelijk werker die gespecialiseerd is in het behandelen van koppels, vertelt Bustle. Dit omvat ook mensen die erop staan het slachtoffer te zijn in de relatie, in plaats van de verantwoordelijkheid te nemen om voor zichzelf op te komen of duidelijk te vermelden wat ze willen. Volgens haar: 'Veilige relaties vereisen geen gedachtenlezen. Ze vereisen de bereidheid om conflicten te hebben die aan veiligheidsregels voldoen. '

9. Een van jullie kan niet voorkomen dat je ogen ronddwalen

Klinkt bekend? Als jij en je partner constant ruzie hebben dat een van jullie een dwalende blik heeft, wil je misschien de relatie opnieuw evalueren. Net zo Christie Tcharkhoutian, Ed.D. , een erkende huwelijks- en gezinstherapeut, zegt tegen Bustle: 'Het is niet waarschijnlijk dat een relatie zal duren als een partner consequent de relatie verraadt, hetzij door emotionele of fysieke ontrouw, zonder spijt of door samen te werken met een therapeut om dit gedrag te stoppen. '

10. Een van jullie is niet gelukkig

Iets anders waar ik persoonlijk mee te maken heb gehad, en ik weet zeker dat sommigen van jullie dat ook hebben: je hebt een relatie waardoor jesupergelukkig, en om de een of andere reden die je niet echt kunt uitleggen, word je er helemaal niet meer blij van.

Net zo Edie Weinstein , een erkende maatschappelijk werker die gespecialiseerd is in het helpen van stellen, vertelt aan Bustle: 'Mensen zijn over het algemeen niet boos om de redenen die ze denken dat ze zijn. Ruzies over geld, seks, huishoudelijke taken of het opvoeden van kinderen hebben vaak hun oorsprong in het gevoel van één van beide, of beiden, zich ongehoord, ongezien en niet gewaardeerd. ' Als je je ongelukkig voelt als je je ondergewaardeerd of ongezien voelt in je relatie, is het belangrijk om er met je partner over te praten. Als er niets verandert, is het misschien tijd om te overwegen om uit elkaar te gaan.

11. Het is hetzelfde gevecht, keer op keer ... en opnieuw

Ten slotte, als jij en je partner constant dezelfde ruzie hebben en er niets ten goede verandert, kan dit betekenen dat de dingen naar het einde toe gaan. Volgens Daniels is het belangrijkste ingrediënt in elke relatie het vermogen en de bereidheid om problemen op te lossen. 'Als je partner er niet in geïnteresseerd is om dingen op te lossen en doof is voor je zorgen en problemen, dan is dit een relatie die de tand des tijds niet kan doorstaan en die je moet verlaten', zegt ze.

De volgende keer dat u en uw partner ruzie krijgen, overweeg dan of dit te wijten was aan een van deze belangrijke onderwerpen. Als dat zo is, kan het heel goed betekenen dat dit niet de juiste persoon voor u is, en dat is prima. Onthoud het gezegde dat ik persoonlijk graag opnieuw speel voor mezelf: er zijn veel andere vissen in de zee.

Bronnen:

Sara Russell , relatiecoach

Cheryl Muir , dating- en relatiecoach

Samantha Daniels , datingexpert en oprichter van Samantha's tafelmatchmaking

Susan Trombetti , koppelaarster en relatiedeskundige