Hoe je weet dat je klaar bent om seks met iemand te hebben

We horen altijd dat we zouden kunnen hebben betere seks, een beter orgasme of een betere relatie . Maar hoe vaak horen we eigenlijk de precieze details van hoe we die dingen daadwerkelijk zouden kunnen bereiken? Bustle heeft Vanessa Marin, een gelicentieerde sekspsychotherapeut gevestigd in San Francisco, om ons te helpen met de details. Het onderwerp van deze week: Hoe je weet dat je klaar bent om seks met iemand te hebben .

Vraag:Ik ben een paar weken geleden met iemand anders gaan daten, en het gaat heel goed. We zijn een paar keer in de 'alles behalve'-fase beland en het lijkt erop dat er een verwachting is dat we zou binnenkort seks moeten hebben . Ik heb altijd moeite met wanneer ik moet slapen met een nieuw iemand. Ik weet dat er geen zwart of wit antwoord is, maar het is moeilijk voor mij om te weten wanneer het voor mij 'goed' voelt. Hoe weet je dat je er klaar voor bent?

A: Seksuele besluitvorming is voor de meesten van ons lastig. Er zijn zoveel verschillende factoren die een rol spelen - de opwinding om met een nieuw iemand samen te zijn, sociale verwachtingen, geslachtsrollen, om nog maar te zwijgen van geslachtsdrift en hormonen!

Elke situatie is anders, maar hier zijn elf manieren waarop u kunt inschatten of u klaar bent om voor het eerst met iemand naar bed te gaan.

WANNEER JE WEET WAT JE WILT

Ik weet het, ik weet het, dit is het moeilijkste deel van de vergelijking. Maar het is belangrijk dat je de tijd neemt om erachter te komen wat je op dit punt in je nieuwe relatie van seks wilt. Heb nooit seks omdat u zich onder druk gezet voelt of omdat u denkt dat het verwacht wordt.

Wil je voor de gek houden en een leuke tijd hebben? Wilt u uw relatie naar de volgende fase brengen? Wil je zien of je compatibel genoeg bent met deze nieuwe man om je aan hem te binden?

Om te weten wat je van seks verlangt, moet je leren kennen uw seksuele waarden , bijvoorbeeld - is monogaam zijn voordat je seks hebt met iemand die belangrijk voor je is? Overweeg enkele van uw eerdere seksuele ervaringen en gebruik ze als leidraad. Ben je te snel met mensen naar bed geweest? Waren er bepaalde beslissingen waar u spijt van heeft gehad? Houd er rekening mee dat het kennen van uw seksuele grenzen soms een beetje vallen en opstaan ​​inhoudt.

Het is prima om onzeker te zijn of in een paar verschillende richtingen te worden verscheurd, zolang je maar de tijd neemt om eerlijk over je eigen verlangens na te denken.

WANNEER U GEEN Onrealistische VERWACHTINGEN HEEFT

Een van de grootste fouten die ik vrouwen zie maken, is seks hebben met iemand die nieuw is in de hoop dat hij of zij daardoor serieuzer wil worden. Het doen van de daad zal je partner niet automatisch ertoe aanzetten om een ​​relatie te beginnen, monogaam te worden, je een aanzoek te doen of verliefd op je te worden.

WANNEER U UW WENSEN HEBT GEMELD

Wees duidelijk met je partner over wat je zoekt in samen slapen. Als je wilt dat je relatie serieuzer wordt, vertel je nieuwe vriend dan dat je graag samen wilt slapen, maar dat je eerst 'het gesprek' wilt hebben. Als je gewoon op zoek bent naar een leuke tijd, kun je iets zeggen als: 'Dit hoeft niets anders te betekenen dan wat het is.'

Je kunt er nonchalant over zijn (je hoeft geen lange monoloog over je vijfjarenplan te geven) terwijl je toch duidelijk blijft.

… EN BLIJVEN AAN HEN

Stel dat je monogaam wilt zijn met een nieuwe persoon voordat je seks met hem hebt, en dat je de moedige, volwassen stap hebt gezet om dat met hem of haar te delen. En laten we zeggen dat ze je een flauw antwoord gaven omdat ze niet zeker waren of ze klaar waren voor een toezegging. Wat doe je dan? Slaap niet met hem! Als je waarden hebt geïdentificeerd die belangrijk voor je zijn, blijf dan bij je geweren.

WANNEER U OVER VEILIGHEID HEBT GEPraat

Een op de drie of vier volwassenen heeft een seksueel overdraagbare aandoening . Als je soa-vrij wilt blijven, is het noodzakelijk om met nieuwe partners over veiligheid te praten. Wees op zijn minst duidelijk dat condoomgebruik een must is. Misschien wil je ook praten over seksuele geschiedenis en soa-status.

Dit soort gesprekken kunnen op dit moment ongemakkelijk zijn, maar dat maakt ze niet minder belangrijk. En als iemand niet over seksuele veiligheid wil praten, verdient hij of zij geen toegang tot je lichaam.

als je denkt dat je het ongemakkelijke kunt aanpakken

Bedenk dat veel nieuwe seksuele ontmoetingen met nieuwe partners ongemakkelijk zijn. Afbeelding iets gênants gebeurt met deze nieuwe partner, en kijk of je je kunt voorstellen dat jullie het met gratie behandelen of samen lachen.

WANNEER U DE OCHTEND ERNA KUNT BEELDEN

Dat betekent niet dat de ochtend erna moet worden doorgebracht met de persoon met wie je net hebt geslapen. Maar het kan handig zijn om na te denken over hoe u over uzelf zou denken nadat u de daad hebt verricht. Iedereen ervaart steken van seksuele schuld of schaamte. Ze zijn een ongelukkig onderdeel van onze seks-negatieve cultuur. Maar er is een groot verschil tussen een beetje angstgevoelens en het gevoel hebben dat je jezelf hebt verraden. Bedenk hoe u denkt dat u zich daarna zult voelen, en als u weet dat u zich slecht zult voelen, overweeg dan om te wachten.

ALS ER GENOEG CHEMIE IS

Hoe zijn je hook-up-sessies tot nu toe geweest? Is er voldoende seksuele chemie om je nieuwsgierig te maken naar de volgende stap? Het kan even duren om in een goed ritme te komen met iemand die nieuw is, maar je zou het gevoel moeten hebben dat er genoeg potentieel is om mee te werken. Als je wat waardige make-outsessies hebt gehad, is de kans groot dat de seks niet zo veel beter zal zijn.

WANNEER JE OVER SEKS IN HET ALGEMEEN HEBT GEPraat

Je kunt veel over iemand leren door de manier waarop ze over seks praten. Doen ze mee slet-shaming ? Maken ze grapjes over gehackte naaktfoto's van beroemdheden? Kleineren ze exen? Dit zijn allemaal tekenen van hoe ze zich ten opzichte van u zouden kunnen gedragen als ze eenmaal met u naar bed zijn geweest.

WANNEER ze uw vertrouwen hebben gewonnen

Is dit een aardig en respectvol persoon? Volgen ze dingen door wanneer ze zeggen dat ze dat zullen doen? Hebben ze je op je gemak en op je gemak laten voelen op die momenten dat je 'alles behalve' hebt gedaan? Drijven ze je onder druk om seks te hebben?

Dit zou voor de hand liggend moeten lijken, maar als iemand je niet goed behandelt, mag je geen seks met hem / haar hebben.

waarom wil het vk de eu verlaten?

BIJ TWIJFEL, HOUD U UIT

Er zijn genoeg mensen die wensten dat ze langer hadden gewacht om seks te hebben, maar niet veel die wilden dat ze het eerder hadden gedaan. Het zal je niet doden als je een week of twee extra nodig hebt om je gevoelens op een rijtje te krijgen en je zelfverzekerd te voelen over je beslissing.

Afbeeldingen: Fox, Giphy