Mode

Kurkuma 101: alle dingen die u moet weten

Mijn favoriete kookkruid, kurkuma, is toevallig ook mijn favoriete kruid om cystische acne te behandelen. Dat kostte natuurlijk wat vallen en opstaan, want er zijn enkele belangrijke dingen die iedereen over kurkuma moet weten voordat u het op uw gezicht smeert, vooral als u een gevoelige huid heeft. Toen ik eenmaal de voordelen van kurkuma had gelezen, was het moeilijk om niet geïnteresseerd te zijn, en omdat het geen belangrijk ingrediënt is in schoonheidswinkels, was er niet veel informatie over bijwerkingen.

Trader Joe's Turmeric , $ 8, Amazon

Er zijn veel voordelen verbonden aan het maken van uw eigen natuurlijke huidverzorgingsproducten, met als voor de hand liggend voordeel dat u nu de kracht heeft om puistjes, acnelittekens en elk huidprobleem dat u scheelt te verhelpen. Met grote kracht komt echter een grote verantwoordelijkheid. Door de jaren heen heb ik met vallen en opstaan geleerd dat een kruid of plant er misschien wel een paar heeftverbazingwekkendvoordelen, net als zijn chemische tegenhangers, het heeft ook enkele bijwerkingen. Voor mij is het voordeel dat ik de dader veel sneller kan identificeren in een doe-het-zelf-gezichtsmasker met 3 ingrediënten, in tegenstelling tot een vrij verkrijgbaar product met 17 buitenlandse ingrediënten.

Kurkuma heeft me gered van talloze hormonale puistjes en heeft een eens doffe teint veranderd in een jeugdige gloed en ondanks een paar hobbels in de weg krijgt het mijn stempel van goedkeuring zolang je alles weet wat je moet weten over kurkumavoordatje het op je gezicht aanbrengt, het is een A + natuurlijk ingrediënt in de strijd tegen acne.

1. Kurkuma Zal donkere vlekken verlichten ... en al het andere om hen heen

Trader Joe's Turmeric , $ 8, Amazon

Jacob uit de schemering nu

Toen mijn gezicht begon te verbeteren met mijn eerste gebruik van kurkuma , het was moeilijk om in de vuilnisbakken rond mijn gootsteen, mijn mengkom, lepels en zelfs mijn glazen oranje te worden. Helaas betekende het hebben van een kamergenoot dat ik niet de enige was die alles door een oranje bril zag. Wanneer u een kurkuma masker, gebruik de wachttijd op het masker om eventuele vlekken onmiddellijk te verwijderen voordat deze uithardt. Elke allesreiniger werkt als u deze rechtstreeks op de plekken spuit. Ik heb geleerd dat de beste plek om mijn kurkuma-gezichtsmasker af te wassen in de keuken is. Wilt u uw mani bewaren? Gebruik gewoon handschoenen.

2.Ja, ook je gezicht

Zorgen maken dat mijn gezicht oranje is, is een echte strijd, na vele overhaaste afwasbeurten vanwege tijdgebrek, kan ik dat zonder twijfel bevestigen kurkuma is aan het vlekken. Hoewel sommige bronnen dat beweren kurkuma geeft geen vlekken op je gezicht , het hangt af van extra ingrediënten en de zuiverheid van uw kurkuma. Het probleem is dat je het niet wilt overdrijven door je gezicht te schrobben en irritatie te veroorzaken om de kurkuma volledig van je gezicht te verwijderen. De truc is om grondig met je handen af te spoelen en dan een warme doek te nemen en voorzichtig je gezicht af te vegen en te herhalen totdat je er zeker van bent dat niemand weet dat je gezicht helemaal oranje was.

4. U moet kurkuma mengen met de juiste ingrediënten

Trader Joe's Turmeric , $ 8, Amazon ; YS 100% gecertificeerde biologische rauwe honing $ 20, Amazon

hoe je schouderophalend emoticon typt

Net zoals sinaasappel niet overal bij past, past kurkuma ook niet; het mengen van kurkuma met de juiste ingrediënten is ongelooflijk belangrijk omdat het zeer antiseptisch en exfoliërend is. Meng bijvoorbeeld geen kurkuma met zuiveringszout, anders krijg je een aantal zeer droge gevolgen. Voor iedereen die een kurkuma-masker maakt om te gebruiken voor de teint, anti-aging of matige acnebehandeling, raad ik aan om te mengen kurkuma met rauwe honing als basisingrediënt. Rauwe honing is zacht, voedend en balancerend - het is op zichzelf ook een uitstekende behandeling voor veel huidproblemen. Ik stel voor om er een pasta van te maken rauwe honing en kurkuma (je kunt nog steeds oplichtende middelen zoals citroensap toevoegen) voor een zachte ervaring die je de hele week kunt herhalen. Bonus: kurkuma is veel gemakkelijker af te vegen in combinatie met honing.

5. Gebruik Kurkuma Voor cystische acne met de nodige voorzichtigheid

Bragg Appelciderazijn $ 24, Amazon ; Trader Joe's Turmeric , $ 8, Amazon

Het is erg verleidelijk om een natuurlijke remedie te gebruiken die uw acne elke dag verbetert, omdat u wilt dat die puistjes zo snel mogelijk verdwijnen. Onthoud dat kurkuma is zeer antiseptisch en kan uitdrogen misschien niet voldoende zijn om te voorkomen dat u oranje wordt op de reg, maar dit kan: Talgklieren produceren meer olie wanneer de afweer van uw huid op is. Het uitdrogen van uw huid is riskant, zelfs bij het bestrijden van ernstige acne, omdat het ervoor zorgt dat uw klieren zich verdedigen en meer olie produceren, wat vaak leidt tot verstopte poriën en acne. Mo 'Oil is gelijk aan Mo' Problems, maar dat hoeft niet zo te zijn. Gebruik je maskerenkel en alleenop de besmette gebieden voor het slapen gaan of gebruik uw masker slechts twee keer per week.

6. Als u geen gember kunt behandelen, kunt u het waarschijnlijk niet aan Kurkuma

Trader Joe's Turmeric , $ 8, Amazon

Kurkuma is een verwant van gember , een andere krachtige antioxidant die de veroudering van de huid helpt. Als u echter een gemberallergie heeft, is het veilig om te zeggen dat u waarschijnlijk allergisch bent voor kurkuma, omdat ze allebei deel uitmaken van dezelfde familie. Gelukkig zijn er tal van niet-gerelateerde antioxidanten om uit te kiezen in uw eigen voorraadkast.

Nu je de basis kent van kurkuma , kunt u beginnen met het uitproberen van de enorme mogelijkheden van deze specerij. Als je een beetje geïntimideerd bent door doe-het-zelf huidverzorging, probeer dan klein te beginnen en vanaf daar te bouwen.

Afbeeldingen: Kristin Collins Jackson (6)