De 3 beste matrastoppers voor buikslapers

Veel matrassen zijn ontworpen met het oog op rug- en zijslapers, waardoor ze oncomfortabel kunnen worden als je op je buik dut. De beste matrasbeschermers voor buikslapers verhelp dit probleem - maar voor deze specifieke positie is het vinden van een middenweg tussen stevig en pluche de sleutel. Het ideale bed is ondersteunend genoeg om je ruggengraat uitgelijnd te houden, maar zacht genoeg om ongewenste druk op je buik en borst te voorkomen als je op je buik ligt.

Alice door de kijkglazen oogschaduw

Volgens de Mayo Clinic, op je buik slapen kan veel stress op uw rug en nek veroorzaken, omdat het uw bekken en onderbuik dwingt om in de matras weg te zakken. Dit zorgt er op zijn beurt voor dat uw wervelkolom de hele nacht in een gebogen, verkeerd uitgelijnde positie blijft. Het gebruik van een stevige bovenmatras kan helpen om uw ruggengraat recht te houden, maar als het te stevig is, zullen de lichaamsdelen die van nature uitsteken, afgeplat en ongemakkelijk aanvoelen.

Voor degenen wiens matrassen te stevig zijn om mee te beginnen, een kussen-top pad houdt de ondersteuning van de matras intact, maar verzacht het oppervlak zodat uw buik, borst en heupen worden opgevangen. Buikslapers wiens matrassen wel wat kunnen gebruikenmeerondersteuning, aan de andere kant, laat vaak lovende recensies achter op matrastoppers gemaakt van dik traagschuim of latex - die beide voldoende gestructureerd zijn om de ruggengraat uit te lijnen, maar genoeg hebben om onder bochten samen te drukken.

Dit zijn de drie beste matrastoppers volgens echte recensenten die op hun buik slapen.

1. Als uw matras te stevig is

COONP extra dik kussen met kussen, koningin Amazon $ 75Zie op Amazon

Voor degenen wiens matrassen te hard zijn voor comfort, de COONP matras topper verzacht dingen terwijl de onderliggende ondersteuning intact blijft. De pillow-top-textuur is gevuld met een alternatief voor pluche, en hoewel de fabrikant niet specificeert hoe dik de matrastopper is, lijkt hij volgens een recensent 2-3 inch dik te zijn. Als resultaat geeft het je heupen, buik en borst een plek om in weg te zinkenzonderde positie van uw wervelkolom in gevaar brengen. Het heeft ook diepe zakken voor matrasdiktes van 8 tot 21 inch, en het is wasbaar in de machine. Last but not least, recensenten met partners die in verschillende posities slapen, hebben gemeld dat deze bovenmatras een briljant compromis is om ze allebei de hele nacht comfortabel te houden.

• Materiaal: alternatieve vulling van dons met een katoenen hoes
• Dikte: Niet gespecificeerd
• Beschikbare maten: Twin, Twin XL, Full, Full XL, Queen, Super Queen, King, California King

Een recensent schreef: Buikslapers verheugen zich! [...] Ik slaap op mijn buik met mijn hoofd opzij [...] Het is een genot om te gaan slapen en wakker te worden in zo'n comfortabel, zacht en knus bed. Ik hoop dat het op de lange termijn standhoudt. Ik kan dit met vertrouwen aanbevelen voor buikslapers die iets zachter willen om op te slapen, maar toch de stevigheid van een stevige matras eronder nodig hebben.

2. Als uw matras niet stevig genoeg is

Beste prijs matras Egg Crate Topper, Queen Amazon $ 69Zie op Amazon

Wanneer uw matras niet voldoende ondersteuning biedt, Beste prijs schuim topper voegt een ruggengraat uitlijnende structuur toe die nog steeds bevorderlijk is voor comfort - en dit zonder de bank te verslaan. Bovendien is deze CertiPUR-US-gecertificeerde traagschuimoptie 3 inch dik, dus je voorste rondingen hebben een plek om te gaan, en het heeft een ei-krat-achtige textuur die vergevingsgezind is, terwijl het nog steeds de druk op het hele lichaam verlicht. Ten slotte is het doordrenkt met verschillende ingrediënten voor een meer rustgevende, hygiënische slaap: deze heeft koper om je matras fris te houden, maar je kunt ook kiezen voor ontspannende lavendel, vochtafvoerende houtskool, kalmerende groene thee of verfrissende aloë vera in diktes variërend van tussen 2 en 4 inch.

• Materiaal: CertiPUR-US-gecertificeerd traagschuim
• Dikte: 3 inch (2- en 4-inch opties ook beschikbaar)
• Beschikbare maten: Twin, Twin XL, Full, Queen, Short Queen, King

Een recensent schreef: Ik kan echt weer op mijn buik slapen. Ik heb de afgelopen 12 jaar niet op mijn buik kunnen slapen. Ik zou wakker worden met extreme rugpijn. De afgelopen twee weken heb ik bijna elke nacht gedroomd.

3. Als u bereid bent om uit te geven aan comfort en ondersteuning

Slaap op latex natuurlijke latex matrastopper, koningin Amazon $ 229Zie op Amazon

Latex, een natuurlijk materiaal dat afkomstig is van rubberbomen, biedt ongeëvenaarde ondersteuning die nog steeds past zich aan de contouren van uw lichaam aan - wat een enorm pluspunt is voor degenen die op hun buik slapen. Dit matrastopper van Sleep On Latex is gemaakt van 100% pure latex en heeft een medium-stevige textuur die koel blijft. Er zijn zelfs ventilatiegaten voor extra ademend vermogen. Omdat het voldoet aan hoge prestatie- en productienormen en het geen synthetische ingrediënten bevat, is het ook een geweldige keuze voor diegenen die zich zorgen maken over ingrediënten of milieuvriendelijke opties. Krijg het in uw keuze uit drie diktes: 1, 2 of 3 inch.

• Materiaal: Latex
• Dikte: 3 inch (1- en 2-inch opties ook beschikbaar)
• Beschikbare maten: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

Een recensent schreef: Ik ben een beetje een prinses en het erwt-type slaper waardoor ik een beetje een matrassnob ben geworden. Ik heb in de loop der jaren veel soorten matrassen en matrastoppers geprobeerd. Ik kan gerust zeggen dat deze topper van de hoogste kwaliteit is. [...] Ik ben een grote buikslaper met rugpijn en word heerlijk wakker met deze topper.