Alles wat u moet weten over Martin van de vrijgezellin

DeBachelor opleidingfranchise heeft geen tekort aan mannen die graag shirtloze selfies op Instagram plaatsen. Een van de jongens die die rol vervullen in het seizoen van Michelle Young van de vrijgezellinis Martin Gelbspan , een 29-jarige personal trainer uit Miami. Zijn ABC-biografie beschrijft hem als een gepassioneerde en gedisciplineerde man die zijn dagen doorbrengt met het perfectioneren van zijn lichaamsbouw en tijd doorbrengt met zijn Argentijnse familie, die naar de VS emigreerde toen hij 10 jaar oud was.

Verschillende afleveringen van het seizoen heeft Martin ook bewezen vriendelijk en attent te zijn. . Na een tumultueuze rozenceremonie , trok hij Michelle opzij om er zeker van te zijn dat het goed met haar ging. Ze waardeerde het gebaar en het lijkt erop dat Martin het potentieel heeft om ver te komen. Dit is wat u in de tussentijd nog meer over hem moet weten.

Martin houdt erg van fitness

Een snelle scroll door Martin's Instagram maakt duidelijk dat hij inderdaad erg toegewijd is aan zijn lichaamsbouw. Zijn feed is bezaaid met foto's van zichzelf zijn kern vormgeven , werken aan eenarmige handstand , en zijn buikspieren laten zien. Er zijn ook verrassend veel video's van hem die backflips doet .

Bovendien zul je moeilijk een foto vinden van Martin met zijn natuurlijke haarkleur. Hij sport vaak iets levendigs, zoals tinten van roze , blauw , geel , en zelfs luipaard print . De laatste tijd houdt hij het echter bij een ijzig blondje, dezelfde kleur die hij had tijdens het filmen van Michelle'svrijgezellenfeestseizoen.

Martin runt zijn eigen bedrijf

Een van Martin's Instagram-berichten moedigt mensen aan om sloot de sportschool , die samenvalt met zijn benadering van fitness en training; hij sport het liefst op het strand of ergens anders buiten. volgens zijn LinkedIn profiel , Martin studeerde in 2014 af aan de Florida International University met een graad in kinesiologie en bewegingswetenschappen. Sindsdien heeft hij gewerkt als trainer-technologie, een fitnessmodel en als trainer bij Equinox.

Martin loopt ook Fitness gele chip , een programma dat hij in 2010 oprichtte en dat zijn trainingen en routines afstemt op elke individuele klant. Volledig gepersonaliseerde online training om u er op uw best uit te laten zien en voelen. Geen giswerk, geen onzin, belooft de website. Hij heeft zelfs zijn eigen app gemaakt, genaamd Yellowspan-methode: , die persoonlijke fitnessdoelen bijhoudt en trainingen voor gebruikers biedt. Onlangs opende Martin op Instagram over zijn fitnessreis.

Ik heb tot een paar jaar geleden altijd getraind op esthetiek/looks. Het was een nooit eindigende strijd. Altijd mezelf naar beneden halen vanwege de manier waarop ik eruit zag ... Onnodig te zeggen dat het niet goed was voor mijn geestelijke gezondheid, schreef hij een serie foto's van hem peinzend zittend op het strand. Daarna begon ik te trainen voor prestaties/vaardigheden. Ik realiseerde me al snel dat als je naar een vaardigheid toewerkt, de esthetiek zal volgen.

rozenwater versus toverhazelaar

Buiten fitness heeft Martin in onroerend goed gewerkt: zijn LinkedIn zegt dat hij de Gelbspan Group in 2016 heeft opgericht. De website en Instagram-pagina die aan het bedrijf zijn gekoppeld, lijken echter te zijn gedeactiveerd.

Martin houdt van een motiverend bijschrift

Naast lange trainingstips, plaatst Martin graag lange, peinzende commentaren op Instagram. In één post blikte hij terug op: leren om te stoppen met twijfelen aan zijn creativiteit . In andere schreef hij over perfectionisme , het leven niet te serieus nemen en het belang van aanwezig blijven in het moment.

hoe kort haar te bleken

Door los te komen van de geest en meer aanwezig te zijn, heb je de neiging om je levendiger, alerter en meer vredig te voelen, hij ondertitelde een shirtloze foto van hem zittend in een parkeergarage. We hebben de neiging om meer tijd in het verleden door te brengen en aan de toekomst te denken terwijl we alleen het nu hebben. Waarom zou je ergens anders willen zijn?

Martin wil een huwelijk zoals zijn ouders

Martin'svrijgezellenfeestbio zegt dat hij zijn passie van zijn ouders krijgt en hun de eer toekent dat ze hem hebben geleerd hoe een man zijn vrouw moet behandelen. Zijn ideale partner is een volwassen, gezondheidsbewuste vrouw die bemind wil worden. Hij zegt ook dat hij klaar is om een ​​grote verbintenis aan te gaan en van plan is om onverschrokken te zijn in zijn streven naar liefde - dus zoek naar hem om mogelijk wat veren tussen de andere mannen te verstoren.

Tot nu toe houdt Martin luid en trots van Michelle op Instagram. Sinds de première van haar seizoen op 19 oktober heeft hij negen foto's gedeeld, waarvan meer dan een derde over Michelle gaat. Hij heeft foto's gepost van hun eerste ontmoeting evenals sommige stills van de datum van hun basketbalgroep . Hij heeft ook een reeks trainingsvideo's geüpload waarin hij de pilot-jumpsuit draagt ​​die hij op de . heeft gekregen Top Gun: Maverick - thema groepsdatum .

Onlangs deelde Martin een reeks foto's van een zeer... Snel & Furieus-op zoek naar een-op-een date onderschrift met een volledig gedicht dat hij schreef voor Michelle. Je bent precies wat ik zoek, dus ik moet echt zijn / Zoals je weet, het gaat niet om wat ik zeg ... maar hoe ik je laat voelen / En ik beloof dat ik precies dat zal blijven doen, luidt het gedicht gedeeltelijk . Op deze reis zal ik je laten zien wat we kunnen creëren / Als je iets tussen ons voelt, zou ik niet aarzelen / Om je de wereld te geven en je mijn gelijke te maken / Ik hoop dat je weet dat ik het laatste rozenmateriaal ben / Baby We kunnen hier een vervolg van maken.

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op 19 oktober 2021