Er is een naam in de astrologie voor de delen van je persoonlijkheid die je doen ineenkrimpen

In het tijdperk van hoogtepunten, is het gemakkelijk om te vergeten dat je een veelzijdig persoon bent met een diep persoonlijk leven - en dat er aspecten van je persoonlijkheid zijn die je liever niet op sociale media plaatst. Het zijn ook niet alleen de dingen die je liever privé houdt; we hebben allemaal persoonlijkheidskenmerken of neigingen waar we voor ineenkrimpen, ons voor schamen of ons zelfs voor schamen, en als gevolg daarvan wegstoppen.

hoe weet je of iemand je niet meer volgt op snapchat

In astrologie (evenals psychologie) wordt die verborgen kant je schaduwzelf genoemd. Hoewel je niet per se je duistere kant kunt verslaan, kan het begrijpen van hoe het werkt het leven een stuk gemakkelijker maken. Zodra je vrede kunt sluiten met deze kant van jezelf, maak je ruimte voor oneindige groei.

Volgens Natali Nicole , een astroloog voor dating en relaties astrologie app CUSP , werken met je schaduwzelf houdt in dat je er voorzichtig mee omgaat. Je schaduwkant is geen vijand, zegt ze tegen Bustle. Het is geen slechterik die overwonnen moet worden. Het is een bange, boze, gekwetste versie van jou. Nadat je de sprong voorwaarts naar begrip hebt gemaaktallemaaldelen van jezelf, zul je merken dat het helemaal niet zo snode is. Tegen jezelf praten alsof je met een heel jong kind te maken hebt, helpt meestal om jezelf te benaderen met de tederheid die je nodig hebt, voegt Nicole eraan toe.

Klaar om je schaduw-zelf te ontmoeten? Lees verder om erachter te komen hoe je je donkere kant kunt identificeren en leer hoe je in balans kunt leven met je schaduw.

Wat betekent schaduwzelf?

Het concept van een schaduwzelf komt uit de psychologie. Psychiater Carl Jung, wiens werk zich richtte op de onbewuste menselijke psyche, schreef over het idee In de jaren 1960. Hij geloofde dat ons onbewuste uit verschillende lagen of niveaus van onszelf bestaat, wat hij archetypen noemde - universeel erkende symbolen, thema's of patronen die worden gebruikt als modellen of voorbeelden.Deze omvatten de persona, zelf, anima of animus, en het schaduw-zelf . Jung geloofde dat mensen een schaduw zelf om hun lichte kant, of de kant die ze aan het publiek presenteren, te contrasteren. Zoals je zou kunnen raden, vertegenwoordigt de schaduw zelf eigenschappen van jezelf waarvan je denkt dat ze onaangenaam zijn, of delen van je persoonlijkheid die je niet bewust herkent.

Het schaduwzelf bevat de vooroordelen, egoïsme, impulsen, afgunst, hebzucht en andere soortgelijke eigenschappen. Het komt vaak voor dat mensen hun schaduwzelf onderdrukken en het zelfs helemaal ontkennen. (Denk aan alle keren dat je tegen jezelf hebt gezegd dat je niet jaloers bent nadat je ex dat wel heeft gedaan) soft-lanceerde een nieuwe relatie. ) Als je ineenkrimpt terwijl je nu aan je schaduwzelf denkt, ben je niet de enige.

Onze schaduwen zijn vaak verwaarloosbare dingen - illusoire figuren die ons volgen zonder dat we er veel over nadenken, legt Nicole uit. Net zoals deze fysieke schaduwen een verlengstuk van jezelf zijn, zo is het schaduwzelf dat ook. Het verwijst naar alle gewonde gewoonten die we met ons meedragen, maar waarvan we ons vaak niet bewust zijn.

dromen om gevolgd te worden

Wat is een schaduwzelf in astrologie?

Komt het idee van de archetypen van Jung u bekend voor? Als je een volgeling van astrologie bent, zie je misschien overeenkomsten tussen de twee. Elk sterrenbeeld is opgedeeld in specifieke modaliteiten (kardinaal, veranderlijk en vast) en elementen (aarde, lucht, vuur en water), maar wordt ook onderverdeeld in hun eigen individuele eigenschappen en motivaties - oftewel hun archetypen.

Weegschalen zijn bijvoorbeeld de sociale diplomaten van de dierenriem, Boogschutters zijn de gedurfde ontdekkingsreizigers en Watermannen zijn de toekomstgerichte humanitairen. Elk teken is gelaagd met tonnen krachtige en te onderscheiden eigenschappen. Maar net als Jungs concept van een schaduwkant van onze psyche, heeft elk sterrenbeeld ook een schaduwzelf die zijn minder geliefde gewoonten, neigingen en eigenschappen vertegenwoordigt. Het is je misschien opgevallen dat hoewel een Ram misschien gedurfd en ambitieus is, ze ook de neiging hebben om impulsief en onbezonnen te zijn bij het nemen van beslissingen. Dat is de schaduw zelf die naar buiten komt.

Wat is schaduwwerk in astrologie?

In astrologie, schaduw werk verwijst naar het zich bewust zijn van je schaduwzelf door diepe persoonlijke reflectie. Het gaat erom waakzaam te blijven voor de oordelen of minder prettige eigenschappen van je sterrenbeeld, verantwoordelijkheid te nemen en je best te doen om bewuster en empathischer te zijn over hen.

wanneer begint het nieuwe seizoen van schaamteloze

Als het gaat om je schaduwzelf in astrologie, kan schaduwwerk betrekking hebben op tarotkaarten, meditatie, stille reflectie en je geboortekaart lezen . U kunt uw geboortehoroscoop gebruiken om uw sterrenbeeld, uw transits en planetaire plaatsingen te kennen, zodat u inzicht kunt krijgen in wat uw sterrenbeeld motiveert, zowel goed als slecht. Het doel van schaduwwerk is niet om deze laag volledig te verwijderen - je bent ook maar een mens! Het idee is om in evenwicht te leven met je schaduwzelf.

Bij schaduwwerk moeten we beginnen met zelfbewustzijn om te begrijpen welke delen van ons ons authentieke zelf zijn en welke gewoonten we hebben ontwikkeld om dat ware zelf te beschermen tegen schade, legt Nicole uit. Dit lijkt op aandacht schenken aan wat we doen, hoe we met verschillende mensen in ons leven praten, hoe we in ons hoofd tegen onszelf praten en hoe ons lichaam zich voelt in verschillende situaties en bij verschillende mensen - diepgaande observatie met zo min mogelijk oordeel .

De schaduwkant verbergt zich in de duisternis, en daarom kan het moeilijk zijn om in het reine te komen met - onze ego'snodig hebbenom te geloven dat we 100% goede mensen zijn. Het kan moeilijk en ronduit dramatisch zijn als we de grote sprong maken om ons daarmee te verbinden verborgen kant van onszelf. Maar de afhaalmaaltijd is niet om je best te doen om je schaduwzelf uit te wissen of te overwinnen; liever, om er meer bewust van te worden naarmate je verder gaat. Weallemaaliets hebben om aan te werken.