15 audioboeken voor hardlopen die u zou moeten proberen
Van de Color Run tot de Disney Princess Halve Marathon, je zult talloze geweldige kansen vinden om de stoep op te gaan als je een hardloper bent. En of je begint net , of je bent een doorgewinterde expert , of als je ergens tussenin valt, heb je misschien iets nodig om je training te motiveren, zoals deze audioboeken voor hardlopen . Als je er nog geen hebt geprobeerd, luister dan naar me.
Je kunt je iPod pakken en lekker rocken op vrolijke muziek (De film Lizzie McGuiresoundtrack? Ja alsjeblieft), maar als je eenmaal honderd keer naar dezelfde afspeellijst hebt geluisterd, kan deze zijn pompkracht verliezen. Bovendien is het super moeilijk om naar die muziek te luisteren en niet mee te zingen omdat je buiten adem bent en aan je bank en Netflix denkt. Eh, ik bedoel, concentreer je op je ademhaling en pas.
Dus waarom zou je het niet opschudden en in plaats daarvan naar enkele audioboeken luisteren? Allereerst voel je je een ervaren multitasker, omdat je tegelijkertijd leest EN traint. Ten tweede kun je jezelf ertoe aanzetten om doelen te bereiken waarvan je nooit dacht dat je ze zou bereiken door er voor te rennennog een hoofdstuk. En tot slot kun je zo verdwalen in een boek dat je je niet eens realiseert hoeveel mijl je hebt gelopen, en opeens ben je een lopende superster. Van kortere boeken om naar te luisteren tijdens ontspannen joggen, tot lange boeken voor hardcore marathonlopers, er zijn zoveel opties om je runs een beetje meer literair te maken.
Voor korte jogging
The Importance of Being Earnestdoor Oscar Wilde
Luisterlengte:1 uur en 41 minuten
de meeste erotische films op netflix
Dit audioboek klokt minder dan twee uur en is perfect om te joggen. En omdat het een toneelstuk is, wordt het audioboek gedramatiseerd, wat betekent dat verschillende acteurs elk deel lezen. Wilde's klassieke verhaal is hilarisch en zal je aan het lachen houden door de pijn, ik bedoel, leuk, van een routine-jogging.
Een Midzomernachtdroomdoor William Shakespeare
Luisterlengte:2 uur en 7 minuten
Of je nu op je gemak gaat hardlopen in een prachtig park of op een loopband in een sportschool, Shakespeare's humorvolle toneelstukEen Midzomernachtdroomis perfect om de tijd te laten vliegen. Het is geestig, zomers en opnieuw gedramatiseerd en geeft je het gevoel alsof je door het sprookjesachtige bos van Athene rent.
De draai van de schroefdoor Henry James
Luisterlengte:4 uur en 12 minuten
Aan de andere kant, als je iets meer intensiteit nodig hebt om je joggen te motiveren, de thriller van Henry JamesDe draai van de schroefis een korte (en enge) optie. Een jonge gouvernante waakt over twee enge kinderen in dit gotische spookverhaal, dat je hartslag zeker op peil zal houden als het niet al te hoog is door je joggen.
Hangt iedereen rond zonder mij? (En andere zorgen)door Mindy Kaling
Luisterlengte:4 uur en 37 minuten
Maar nogmaals, misschien is humor de beste benadering. De hilarische autobiografie van Mindy Kaling is zelfs nog beter in audioboekvorm, omdat Mindy zelf het werk leest. Haar arbeidsethos zal je inspireren om jezelf te pushen tijdens het hardlopen, en je zou een extra buikspiertraining kunnen krijgen door te lachen, want ze is zo hilarisch en geweldig.
The Hitchhiker's Guide to the Galaxydoor Douglas Adams
Luisterlengte:5 uur en 51 minuten
'Geen paniek.' Is dat een citaat vanThe Hitchhiker's Guide to the Galaxy, of mijn innerlijke monoloog elke keer dat ik ren? Um, beide. De Engelsman Arthur Dent belandt in de ruimte na de vernietiging van de aarde, en zijn avonturen zijn de perfecte ontsnapping tijdens een vlucht.
Voor 10k-training
The Curious Incident of the Dog in the Night-Timedoor Mark Haddon
Luisterlengte:6 uur en 6 minuten
Hoofdrolspeler Christopher Boone, een 15-jarige met het Asperger-syndroom, onderzoekt de dood van de hond van een buurman in dit prachtig vormgegeven verhaal. De wereld van Christopher is zo ingekapseld dat je training voorbij vliegt terwijl je luistert, waardoor het een perfecte keuze is om je door een 10k te loodsen.
De voordelen van een muurbloem zijndoor Steven Chbosky
Luisterlengte:6 uur en 23 minuten
In dit coming-of-age-verhaal navigeert de 15-jarige Charlie door de middelbare school, het gezinsleven en het begin en einde van vriendschappen. Dit boek is grappig en ontroerend, hartverscheurend en hoopvol, en je wordt zo meegesleurd in Charlie's leven dat je plotseling naar beneden kijkt en beseft dat je meer dan tien kilometer hebt gelopen.
Bridget Jones's dagboekdoor Helen Fielding
Luisterlengte:8 uur en 27 minuten
Als iemand die constant to-do-lijstjes aan het maken is nadat hij zich geïnspireerd voelde door gezondheidsblogs en foto's van verse avocado's, kan ik me goed vinden in Bridget Jones. Haar constante verlangen om zichzelf te verbeteren en haar leven opnieuw uit te vinden, is uiteindelijk de perfecte motivatie voor een trainingBridget Jonesgaat over een moderne Elizabeth Bennet die de controle over haar leven overneemt. Over inspiratie gesproken!
Anna en de Franse kus door Stephanie Perkins
Luisterlengte:10 uur en 29 minuten
Soms heb je echt een licht, lief boek voor jonge volwassenen nodig dat zich afspeelt in Parijs, en dit is het dan.Anna en de Franse kusis perfect voor die momenten waarop je je wilt laten meeslepen door een lief klein beetje romantiek. Bovendien kun je tijdens het lezen net doen alsof je door de straten van Frankrijk rent, elke keer dat hoofdrolspeler Anna door de stad reist.
Het meisje op de treindoor Paula Hawkins
Luisterlengte:10 uur en 59 minuten
Deze bestverkochte thriller is perfect voor hardlopers die een adrenalinestoot nodig hebben om door een run te komen, omdat het je hart sneller laat kloppen. Voorgelezen door drie verschillende vertellers, begint dit verhaal wanneer de hoofdverteller Rachel iets schokkends ziet vanuit het raam van een trein. Het is snel, huiveringwekkend en mysterieus, en het perfecte boek om je op de vlucht te houden.
Voor marathontraining
Unbroken: A World War II Story of Survival, Resilience and Redemptiondoor Laura Hillenbrand
Luisterlengte:14 uur
SindsOngebrokenvolgt het verhaal van Louie Zamperini, die een Olympische afstandsloper was, het is een buitengewoon motiverend boek om naar te luisteren tijdens het hardlopen. Zamperini overleeft ongelooflijke kansen, van 47 dagen op een vlot op zee tot jaren doorgebracht in een krijgsgevangenenkamp uit de Tweede Wereldoorlog. Zijn veerkracht is inspirerend en een grote aanmoediging tijdens lange runs (en in het dagelijks leven).
Trouwe plaatsdoor Tana French
Luisterlengte:16 uur en 17 minuten
Frank Mackey denkt dat zijn jeugdliefde, Rosie, hem lang geleden heeft verlaten - net voordat ze samen zouden vluchten. Jaren later verschijnt haar koffer echter op hun ontmoetingsplek en Frank begint dit onopgeloste mysterie uit zijn verleden te onderzoeken. Deze griezelige thriller is perfect om je op lange termijn te ondersteunen, want je kunt pas stoppen met luisteren als je ontdekt wat er al die jaren geleden met Rosie is gebeurd.
Emmadoor Jane Austen
Luisterlengte:16 uur en 38 minuten
Het hilarische en geestige verhaal van Emma Woodhouse, extraordinaire matchmaker, is geweldig voor fans van Jane Austen die veel onderweg zijn. Emma probeert altijd zichzelf en de mensen om haar heen te verbeteren, dus waarom zou je tijdens het trainen niet naar haar verhaal luisteren? Per slot van rekening de klassieke filmOnwetendwas gebaseerd op dit klassieke literaire werk, dus Cher Horowitz (met haarBroodjes van staalvideo en erg '90s workout getup') zou het helemaal goedkeuren.
Anna Kareninadoor Leo Tolstoy
Luisterlengte:38 uur en 5 minuten
OK, dus geen van de bovenstaande audioboeken is lang genoeg, zegt u? Nou, als je iets meer lengte nodig hebt,Anna Kareninais het audioboek voor jou. Met bijna 40 uur in audioboekvorm, vertelt deze klassieker het verhaal van een rijke socialite en haar affaire met de aanlokkelijke graaf Vronsky. Misschien wilt u ook wat tissues in de zak van uw hardloopbroek houden voor als u aan het einde bent.
De graaf van Monte Cristodoor Alexandre Dumas
Luisterlengte:43 uur en 15 minuten
Anna Karenina nog steedsniet lang genoeg? Je bent een serieuze hardloper en je hebt iets nodigzelfs langer? Welnu, het is tijd om een exemplaar van Alexandre Dumas 'De graaf van Monte Cristo. Dit boek vertelt het verhaal van Edmond Dantès en zijn vele avonturen. Tegen de tijd dat je dit epische audioboek doorneemt, ben je zeker een marathonfinisher.
