De 3 beste gevechtstouwen voor je volgende training

Als je een sportschool hebt bezocht, heb je waarschijnlijk gevechtstouwen gebruikt of erover nagedacht. De beste strijdtouwen zijn geweven van polyestervezels en duurzaam genoeg om herhaalde slagen tegen de vloer te weerstaan. Ze hebben ook gecoate handgrepen die comfortabel in de hand liggen en beschermende hulzen om de levensduur van je touwen te verlengen (vooral als je van plan bent ze buiten of op ruwe vloeren te gebruiken).

Als het op materiaal aankomt, zoek dan naar touwen geweven uit polyester . Een van de meest populaire soorten polyestervezel is Dacron, dat is: bekend om zijn kracht en veelzijdigheid. Kijk naast het materiaal van het touw naar de handvatten - gecoate handgrepen met ingebouwde vingergroeven niet alleen voorkomen schuren en geven je voldoende grip als je het touw beweegt, kunnen ze ook voorkomen dat het ontrafelt .

De belangrijkste beslissing die je moet nemen bij het kiezen van een gevechtstouw is de maat. Ze zijn meestal verkrijgbaar in lengtes variërend van 30 tot 50 voet , en je kunt gemakkelijk touwen vinden met een diameter van 1 tot 2,5 inch. Denk aan uw vaardigheidsniveau en de intensiteit van uw gewenste training: Dikkere, langere touwen zijn meestal zwaarder , waardoor de training intenser wordt. Terwijl een touw van 50 voet is misschien wel de meest veelzijdige keuze , een 30-voet kan nog steeds een uitstekende training bieden en kan beter geschikt zijn voor een kleinere ruimte. En als je niet echt ruimte hebt voor een optie van 30 voet, overweeg dan een superkorte optie die is gemaakt voor touwtjespringen.

grappige kermit de kikker citaten

Hoewel opties in springtouwstijl bedoeld zijn om met je mee te bewegen, zijn traditionele gevechtstouwen moet worden bevestigd aan een stevig object of oppervlak . Als je van plan bent je gevechtstouw aan een paal of zware trainingsapparatuur te bevestigen, zorg er dan voor dat het wordt geleverd met een riemanker of koop er een apart. Als alternatief is een metalen beugelanker dat rechtstreeks aan de muur wordt vastgeschroefd, een geweldige semi-permanente oplossing. Gevechtstouwen kunnen met of zonder ankersets worden geleverd - en ik heb aan het einde een geweldige toegevoegd als dat van belang is.

Om u te helpen uw opties te verfijnen, heb ik drie van de beste strijdtouwen je kunt vastlopen op Amazon.

1. Het algemeen beste strijdtouw

Profect Sports Pro Battle Ropes met ankerriemset Amazon $ 120Zie op Amazon

Met meer dan 1.300 vijfsterrenbeoordelingen op Amazon, is dit hoogwaardige optie bevat alles wat u nodig heeft om direct uit de doos te beginnen en biedt tal van opties, zodat u uw training kunt aanpassen. Verkrijgbaar in acht verschillende lengte- en diametercombinaties (variërend van 30 tot 50 voet lang en 1,5 tot 2,5 inch dik), het touw is gemaakt van Dacron en is omhuld met een volledige beschermende hoes die de duurzaamheid versterkt. Elk uiteinde van het touw is omwikkeld met stevige, extra lange handvatten met ingebouwde vingergroeven, die je handen stevig op hun plaats houden terwijl je het touw optilt. Bovendien bevat het een paar riemankers die niet losraken of van hun plaats zwaaien en een roestvrijstalen karabijnhaak die het gevechtstouw snel aan een boom, paal, paal of ander stevig object bevestigt. Als bonus bevat de set een oefenposter en een geld-terug-garantie.

Veelbelovende Amazon-review:Geweldige kwaliteit. Blij dat ik besloot de extra dollars uit te geven, hoewel ik zeker weet dat er duurdere zijn, deze zijn absoluut superieur aan de meer budgetvriendelijke... de beschermhoes is een geweldige bescherming. Ik heb alleen de 30'-exemplaren voor mijn thuisgymnastiek, maar na een paar minuten zweet ik. De handvatten zijn ook erg duurzaam. De ankerriemen zijn slechts twee lussen en een karabijnhaak.. maar het is goed, laten we je bevestigen hoe je wilt, afhankelijk van de opstelling die je hebt. Al met al een prima aankoop..

• Beschikbare maten: 1,5 inch Diameter x 30 ft lengte - 2,5 inch diameter x 40 ft lengte

2.Het beste budget-gevechtstouw

Comie Poly Dacron Battle Rope Amazon $ 57Zie op Amazon

Dit budgetvriendelijk strijdtouw is een geweldige optie als je slagtouwen wilt proberen zonder een munt te betalen. Het touw is gemaakt van poly Dacron en heeft een korte waterdichte huls die extra bescherming biedt waar het in contact komt met het anker, plus krimpkous gecoate plastic handgrepen met vingergrepen. Deze optie wordt niet geleverd met een anker, maar u kunt het touw om een ​​zwaar, rechtopstaand object bevestigen als u het zonder wilt gebruiken (of u kunt koop er een apart ). Hoewel je niet zoveel opties hebt om uit te kiezen als het duurdere touw hierboven, is dit gevechtstouw verkrijgbaar in vier lengtes en diktes die passen bij je fitnessniveau en voorkeur. Sommige recensenten hebben rafelen gemeld na gebruik, maar anderen hebben de duurzaamheid van het touw geprezen.

Veelbelovende Amazon-review:Als personal trainer is het belangrijk dat ik over veelzijdige apparatuur kan beschikken. Deze touwen zijn uitstekend voor de prijs! Stevig [...] De schede om te beschermen waar je het omheen wikkelt, is uitstekend om het touw op lange termijn in topvorm te houden.

3.Het best gewogen springtouw

AUTUWT gewogen springtouw Amazon $ 24Zie op Amazon

Dit verzwaarde springtouw is als een mini-gevechtstouw, vol met een constructie van drie strengen polyester en rubberen handgrepen met ingebouwde vingergroeven. Hoewel het niet geschikt is voor het uitvoeren van alle traditionele gevechtstouwoefeningen, kan het toch een volledige lichaamstraining bieden. De zwaarste van de twee diktes (1 en 1,5 inch) weegt 5,5 pond, waardoor je meer kracht moet gebruiken om het boven je hoofd te zwaaien en het in een consistent tempo te verplaatsen dan een typisch springtouw. Toch is het lichter en kleiner dan langere gevechtstouwen, wat ideaal kan zijn voor personen die een volledige lichaamstraining willen in een beperktere ruimte. Het wordt geleverd in versies met of zonder beschermhoes.

Veelbelovende Amazon-review:Dit springtouw is geweldig! Dit ding is een geweldige training. Ik ben normaal redelijk goed in touwtjespringen, met dit ding doe ik maar een paar keer sets van 25 en het voelt als een totale training. Ik heb nooit geweten hoe leuk zo'n zwaar springtouw kon zijn en tegelijkertijd is het een geweldige training. Precies wat ik nodig had om mijn thuisworkouts weer wat spannender te maken en het vuurtje aan te steken.

Ook geweldig: deze veelzijdige ankerset

EPIC CREATIONS Battle Rope Anchor Strap Kit Amazon $ 18Zie op Amazon

Om je strijdtouw op zijn plaats te vergrendelen, ga je naar deze ankerkit . Inbegrepen in de set zijn riem en metalen beugelankers, een roestvrijstalen karabijnhaak, plus de hardware die je nodig hebt om de beugel te installeren. Het muurbevestigingsanker kan tot 4400 pond dragen en kan worden bevestigd aan oppervlakken zoals cement, hout en baksteen. Als add-on bevat de kit een inzetstuk dat gebruikers door 21 gevechtstouwoefeningen leidt.

Veelbelovende Amazon-review:Ik heb het bevestigd aan een balk in mijn schuur [...] De riem werkt goed voor wanneer je je touwbevestigingspunt naar een andere locatie moet verplaatsen of als je naar een andere locatie wilt reizen voor een training! Wordt geleverd met alle benodigde hardware/ankers.