3 redenen waarom chiazaadjes goed zijn voor je haar
Je hebt misschien gehoord dat chiazaadjes goed kunnen zijn voor de huid, maar wist je dat het voordelen van chiazaad voor haar zijn net zo geweldig? Leg je kokosolie opzij en bereid je voor om een nieuw product te proberen, dat je ook bij je plaatselijke supermarkt kunt kopen. Je hebt ze misschien over je yoghurt geprobeerd of in een smoothie gemengd, maar je staat op het punt te slurpen Chia zaden op je haar en vind het leuk.
Als je de laatste tijd door Whole Foods bent gelopen, heb je waarschijnlijk een eindeloze hoeveelheid voedsel- en drankmerken gezien die het feit negeren dat er chiazaad in hun producten zit. Als het goed is voor onze binnenkant, moet het ook goed zijn voor onze huid en ons haar, toch? Je hebt gelijk, jonge sprinkhaan. Of je nu al een voorstander bent van de beweging van natuurlijk / biologisch voedsel of je bent gewoon op zoek naar nieuwe manieren om je haar te laten stralen als een diamant, hier zijn 3 redenen waarom chiazaadjes geweldig zijn voor je manen.
1. Chia-zaden kunnen uw haar helpen groeien
Haar- en chiazaad hebben een belangrijk ding gemeen: proteïne. Ons haar bestaat uit een eiwit dat keratine wordt genoemd, terwijl chiazaad er ongeveer uit bestaat 23 procent eiwit . Je neemt dus niet alleen vezels binnen met chiazaadjes, maar je neemt ook hun proteïne binnen, waardoor je haar dikker wordt.
Een andere manier om je haar te helpen groeien met chiazaad is door een hydraterend haarmasker te maken van chia, water, amandel- of kokosmelk en citroen. Wanneer ze worden toegevoegd met andere ingrediënten zoals water, vormen chiazaadjes een gelachtige textuur die goed werkt als een haarmasker. Je vindt het recept op Schoonheid Glimp .
hoe u kunt stoppen met passief agressief te zijn
2. Chia-zaden kunnen je haar glanzend maken
Omdat chiazaad alle Essentiële aminozuren in een kant-en-klare vorm passen ze uitstekend in verschillende soorten voedsel. Dr. Oz heeft een geweldig recept voor chia-smoothies die je kunt drinken in plaats van op je haar aan te brengen, wat, laten we eerlijk zijn, rommelig kan worden. Het is een 'groene' smoothie, wat betekent dat het voornamelijk bestaat uit groene bladgroenten, maar terwijl je je dagelijkse hoeveelheid groenten drinkt, bedenk dan dat die chiazaadjes erin zullen werken om je haar glanzend te maken.
3. Chia-zaden kunnen ervoor zorgen dat je haar niet vergrijst
Chia-zaden zijn niet alleen gevuld met aminozuren en antioxidanten, ze zijn ook gevuld met koper, zink en ijzer. Maar het belangrijkste element waar we ons op moeten concentreren in chiazaad is het koper dat het voor ons lichaam en ons haar levert.
de grote britse bakshow noel fielding
Samen met hun aminozuren (die de haargroei bevorderen), kunnen de koperelementen van chia ook helpen bij je lokken, met name bij het bestrijden van ongewenste grijze haren. Koper remt de productie van melanine, dat bekend staat om het terugbrengen van je haar naar zijn natuurlijke kleur en het vertragen van vergrijzing. Je hebt het hier eerst geleerd: chiazaadjes kunnen je grijze haar helpen vertragen . Bedankt dat je ons jong hebt gehouden, chiazaadjes.
Natuurlijk moet je waarschijnlijk elke dag chiazaadjes in een bepaalde hoedanigheid gebruiken om de voordelen ervan echt in je haar te zien. Maar als je eenmaal de gewoonte hebt aangenomen om ze aan voedsel toe te voegen of het haarmasker eenmaal per week te gebruiken, ben ik er zeker van dat je de resultaten van de natuurlijke (en gezonde) krachten van de chiazaadjes zult gaan zien.
