Hoe maak je een huidverzorgingsroutine voor een vette huid?

Een vette huid kan ertoe leiden dat u meer vragen dan antwoorden heeft. Bijvoorbeeld: is dit olie of zweet? Heb ik echt nog steeds een vochtinbrengende crème nodig? Maken sommige van mijn producten het erger? Watdoetmijn huid wil van mij?! Daarom kan het een uitdaging zijn om uit te zoeken hoe je een huidverzorgingsroutine voor de vette huid .

Kortom, je huid is aan de vette kant als je constant glans en vettigheid ervaart op je T-zone (je voorhoofd, neus en kin) en/of rond de rest van je gezicht, volgens Dr. Hadley King, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog gevestigd in New York City. Er zijn verschillende mogelijke oorzaken voor een vette huid: een dieet vol zuivel en alcohol, grotere poriën (ze kunnen uitrekken met de leeftijd), of zelfs alleen genetica . Ongeacht hoe je hier terecht bent gekomen, de vettigheid is meestal het bijproduct van overmatige talgproductie. Sebum is een olieachtige en wasachtige substantie die je huid van nature aanmaakt en die, in gezonde hoeveelheden, zorgt ervoor dat vocht niet kan ontsnappen je opperhuid. Maar teveel ervan kan een te vette teint veroorzaken , wat kan leiden tot een domino-effect van huidproblemen (zoals puistjes en verstopte poriën). Dat is waar je beautykast van pas komt om de zaken kalm en evenwichtig te houden.

Dermatologen vertellen Bustle hoe de perfecte te creëren huidverzorgingsroutine voor de vette huid zodat u uw teint glimmend kunt houden (maar niet overdreven).

We nemen alleen producten op die onafhankelijk zijn geselecteerd door de redactie van Bustle. We kunnen echter een deel van de verkoop ontvangen als u een product koopt via een link in dit artikel.

1. Reinigingsmiddel

Als eerste stap van je routine wil je op de juiste manier beginnen. Zie reiniging als een reset voor je gezicht: je wast en veegt alle vuil, vervuiling en productophoping weg die zich op je gezicht ophoopt.

Om dit goed te doen voor uw huidtype, raadt King aan op zoek te gaan naar reinigingsmiddelen die salicylzuur bevatten. Het dringt door tot in de poriën om overtollig talg verwijderen , legt ze uit over het populaire bèta-hydroxyzuur (BHA). Houtskool en klei zijn ook geweldig voor een vette huid, zegt King, omdat ze allebei effectief zijn in het absorberen van overtollig talg. Als je een fysieke scrub wilt, zorg er dan voor dat je er een kiest die heeft kalmerende en hydraterende ingrediënten zoals jojoba-olie om uitdroging te voorkomen of de huidbarrière te doorbreken, vertelt ze aan Bustle.

Ook sleutel? Volgens dr. Ellen Marmur, MD , een gecertificeerde dermatoloog en oprichter van MMSkincare , moet je wegblijven van dikke reinigende balsems omdat ze een vette huid kunnen verstoppen - zelfs als ze wonderen verrichten voor andere huidtypes.

Shani Darden Huidverzorging Reinigingsserum Sephora $ 38Zie op Sephora St. Ives Acne Control Daily Face Cleanser Target$ 4,59Zie op doel Inward Agas ACue Reinigingsschuim Soko Glam $ 19Zie op Soko Glam

2. Toner

Sommige mensen twijfelen over het belang van een toner, maar King zegt dat het product vooral gunstig is voor de vette en acne-gevoelige huid. Toners bieden een andere manier om actieve ingrediënten zoals salicylzuur en toverhazelaar aan je huidverzorgingsroutine toe te voegen, vertelt ze aan Bustle. Dus exfolianten zoals die in een toner kunnen er ook voor zorgen dat je poriën niet verstopt raken. Ze kunnen er ook voor zorgen dat uw teint grondig schoon is, zodat deze de rest van uw regime beter kan opnemen.

Zoek naar toners die actieve ingrediënten zoals toverhazelaar bevatten, bijvoorbeeld, zegt King, die uitlegt dat het een natuurlijk samentrekkend middel is. Het verkleint tijdelijk je poriën en het heeft ontstekingsremmende eigenschappen die de huid kalmeren, zegt ze. Ze raadt ook chemische exfolianten aan zoals: glycolzuur en melkzuur omdat ze allebei werken om overtollige olie te verwijderen. Dan, om het vocht te kalmeren en vast te houden, zegt King: bevochtigingsmiddelen - ook bekend als vochtbeschermers - zijn ook gunstig. Haar keuzes? Aloë vera en glycerine.

Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Dagen Miracle Toner Soko Glam $ 16Zie op Soko Glam Hero Cosmetics Clear Collective Balancing Capsule Toner Target $ 12,99Zie op doel Amanda Lacey Miracle Tonic Violet Grey $ 121Zie op Violet Grey

3. Oogcrème

De huid rond je ogen is dun en relatief gevoeliger dan de rest van je gezicht. Degenen met een vette huid hebben er nog steeds baat bij om dat gebied gehydrateerd te houden. Volgens Marmur zou dit huidtype op zoek moeten gaan naar lichtere formules die ingrediënten bevatten zoals aloë vera en hyaluronzuur , die hydratatie toevoegen zonder je poriën te verstoppen.

Drunk Elephant C-Tango Multivitamine Oogcrème Sephora $ 64Zie op Sephora Fenty Skin Flash Nap Instant Revival Eye Gel-Cream Sephora $ 32Zie op Sephora Melk Make-up Koelwater Sephora $ 28Zie op Sephora

4. Serums en behandelingen

In de wereld van chemische exfolianten zegt King dat vette huidtypes de meeste voordelen halen uit BHA's. terwijl beide alfa-hydroxyzuren (AHA's) en BHA's beide lossen dode huidcellen op uw teint op, BHA's zijn in olie oplosbaar (de laatste zijn in water oplosbaar). Dus AHA's werken op het oppervlak van de huid, terwijl BHA's in je poriën doordringen, legt ze uit.

hoe je haar snel droogt

Ze raadt aan om salicylzuur te gebruiken in uw behandelingsproducten - ook wel serums en gezichtsmaskers genoemd - van alle ingrediënten in deze categorie: het helpt voorkomen dat poriën verstopt raken en kan helpen bij het verwijderen van reeds gevormde klompen, zegt King. Nog een bonus van salicylzuur? Het behandelt en voorkomt de vorming van die vervelende mee-eters en whiteheads, voegt ze eraan toe.

Zoals eerder vermeld, zijn klei en houtskool ook gunstig voor gezichtsbehandelingen met een vette huid, zegt King. Dat gezegd hebbende, ze kunnen drogen, dus ze adviseert om ze niet te lang te laten zitten (of op zoek te gaan naar kleimaskers die ook vochtinbrengende ingrediënten bevatten).

U kunt zich ook wenden tot een meer hightech schoonheidsbehandeling: Marmur beveelt LED-lichtapparaten aan voor de vette huid, omdat deze de poriën helpen schoon te houden. Ze zijn vrij van chemicaliën en gemakkelijk te gebruiken, vertelt ze aan Bustle, eraan toevoegend dat vooral blauw licht kan helpen dood acne-veroorzakende bacteriën en de huid kalmeren.

Rose Ingleton MD Blemish Control Booster C.O. Bigelow $ 70Zie op C.O. Bigelow MARA Vulkanische Zee Klei Detox Masque Credo $ 54Zie op Credo Pulsatorm Rode LED Amazon $ 74Zie op Amazon

5. Vochtinbrengende crème

Nadat u uw behandelingsproduct hebt aangebracht, is het tijd om te hydrateren. En trouwens, een vette huid is niet hetzelfde als een gehydrateerde huid, dus deze stap is belangrijk. Je moet de huid nog steeds voorzichtig hydrateren en voeden met antioxidanten en peptiden, zelfs als het vettig is, zegt Marmur. King herhaalt dit en voegt eraan toe dat je moisturizer zou moeten zijn niet comedogeen en olievrij om verstopping van de poriën te voorkomen. Pro-tip: zoek naar lichte gels of lotions op waterbasis. En blijf uit de buurt van zware crèmes of op olie gebaseerde moisturizers, zegt ze.

H2OMYGOD Goede Janes $ 47Zie Op Goede Janes Olievrije hyalurongelcrème Buttah $ 19Zie op Buttah Tatcha The Water Cream Oil-Free Porie Minimaliserende Moisturizer Sephora$ 68Zie op Sephora

6. Zonnebrandcrème

Het dragen van SPF is essentieel voor absoluut alle huidtypes, inclusief een vette teint. Marmur raadt aan op zoek te gaan naar niet-comedogene en olievrije zonnefilters. En King stelt ook poederzonbeschermingsproducten voor, omdat ze een matte afwerking creëren en de poriën niet verstoppen. Welke je ook gebruikt, zorg ervoor dat je het overal op je gezicht aanbrengt - en blijf op de hoogte van je hertoepassingsspel.

Borstel op blok doorschijnend mineraal SPF poeder Zonnebrandcrème Amazon $ 32Zie op Amazon Murad Oil and Pore Control Mattifier Breed spectrum SPF 45 Sephora$ 42Zie op Sephora Eleven By Venus Williams Ongeëvenaard Sun Serum Saks Fifth Avenue$ 50Zie op Saks Fifth Avenue

Onderzoeken waarnaar wordt verwezen:

Bataille, V. (2002). De invloed van genetica en omgevingsfactoren in de pathogenese van acne: een tweelingstudie van acne bij vrouwen. Het tijdschrift voor onderzoeksdermatologie. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12485434/

Castro, G. (2011). Comedolytisch effect en verminderde huidirritatie van een nieuwe formulering van all-trans-retinoïnezuur-geladen vaste lipide-nanodeeltjes voor plaatselijke behandeling van acne. Archieven van dermatologisch onderzoek. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21298279/

Lu, J. (2019). Salicylzuur behandelt acne vulgaris door de AMPK/SREBP1-route in sebocyten te onderdrukken. Exp Dermatol. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30972839/

Meier, L. (2012). Clay Jojoba Oil Facial Mask voor beschadigde huid en milde acne - resultaten van een prospectieve, observationele pilotstudie. Forsch Komplemented. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22585103/

Moghimipour, E. (2012). Hydroxyzuren, de meest gebruikte anti-verouderingsmiddelen. Moghimipour E. (2012). Hydroxyzuren, de meest gebruikte anti-verouderingsmiddelen. Jundishapur Journal of natuurlijke farmaceutische producten. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3941867/

Tang, S. (2018). Dubbele effecten van alfa-hydroxyzuren op de huid. Moleculen. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/

Experts:

dr. Ellen Marmur, MD , board-gecertificeerde dermatoloog en oprichter van MMSkincare

Dr. Hadley King, MD, board-gecertificeerde dermatoloog gevestigd in New York City