Leven

Hoe Jennifer Rudolph Walsh haar angst voor spreken in het openbaar overwon

In drukte's Snelle vraag, we vragen vrouwelijke leiders alles over advies - van de beste begeleiding die ze'ben er ooit achter gekomen wat ze nog steeds aan het uitzoeken zijn. Hier vertelt Jennifer Rudolph Walsh, voormalig hoofd van de wereldwijde alfabetiserings-, lezingen- en conferentieafdelingen van William Morris Entertainment, Bustle over haar nieuwe boek, het beste advies dat Arianna Huffington haar gaf en het loslaten van negatieve self-talk.

Voormalig literair agent Jennifer Rudolph Walsh is leren wat het betekent om een mens te zijnwezenin plaats van een mensaan het doenvoor het eerst in haar 30-jarige carrière. In 2019 stapte Walsh over van WME om zich uitsluitend te richten op Together Live, een rondreizend storytelling-evenement vrouwen uit alle lagen van de bevolking samenbrengen. Toen gebeurde 2020.

'Toen [Together Live] vanwege de pandemie niet langer een optie was, wilde ik toch helpen om het licht te laten schijnen op deze ongelooflijke intersectieve, gemarginaliseerde en intergenerationele verhalen', vertelt ze aan Bustle.

Walsh, die ooit vertegenwoordigde Arianna Huffington , Sheryl Sandberg en Oprah Winfrey, naast vele anderen, besloten verhalen te gebruiken om 'de wereld te transformeren, te verbinden en te helen' in een andere vorm - een verzameling essays. Haar nieuwe boek, Hungry Hearts: Essays over moed, verlangen en erbij horen ,bevat persoonlijke verhalen van Ashley C. Ford , Luvvie Ajayi Jones , en meer Together Live-luidsprekers. 'Hongerige Hartenwerd de fysieke belichaming van wat we onderweg aan het doen waren', zegt Walsh.

Naast het aanpassen aan de uitdagingen van de pandemie, heeft Walsh ook een positieve kant kunnen ontdekken. 'De afgelopen 10 maanden hebben me geholpen om van zoveel onzin af te komen', zegt ze. 'Mijn dagen worden nu onderbroken door vrede en overweldigende vreugde. Ik voel me soms schuldig omdat ik zo blij ben als de wereld in zo'n crisis zit, maar het helpt de wereld niet voor mij om in een crisis te verkeren; Vanuit deze vrolijke plek kan ik je van dienst zijn.'

Paul Marotta/Getty Images Entertainment/Getty Images

Hieronder deelt Walsh het belang van een open mindset, waarom ontwerper Norma Kamali is haar rolmodel, en hoe een reis naar het ziekenhuis haar een lesje in zelfcompassie heeft geleerd.

Waar heb je nog advies over nodig?

JRW:Ik zoek minder naar advies en meer naar voorbeelden van mensen die door de decennia heen een heel, geheeld, open en nieuwsgierig leven leiden. Ik ben in de vijftig, dus ik hou van verhalen van mensen van in de zestig, zeventig en tachtig die het nog steeds goed doen. Norma Kamali is zo'n rolmodel voor mij. Op 75-jarige leeftijd zit ze zo vol leven, creativiteit en co-creatieve energie.

Een misverstand over het leven is dat er een bestemming is, maar zolang je ademt, heb je een doel en heb je de mogelijkheid tot transformatie.

Wat was de grootste uitdaging waar je in het begin van je carrière mee te maken kreeg?

JRW:Negatieve self-talk was een grote uitdaging voor mij in mijn 20s en zelfs in mijn 30s. Ik had het gevoel dat het mijn geheime saus was omdat ik dacht dat ik bereid was om brutaal eerlijk tegen mezelf te zijn, terwijl de meeste mensen te gemakkelijk voor zichzelf zijn. Negatieve self-talk is slechts een vorm van narcisme wanneer je die tijd zou kunnen besteden aan meer doelgerichtheid en meer impact. Je kunt jezelf niet schamen om van jezelf te houden, dus het is sowieso zinloos.

Hoe heb je negatieve zelfpraat overwonnen?

JRW:Jaren geleden maakte ik 's ochtends vroeg koffie. De koffie liep over, en ik brandde me zwaar en belandde in het ziekenhuis. De hele tijd bleef ik zeggen: 'Mijn stomme arm, mijn stomme brandwond, ik was zo stom.' Een van de dokters zei tegen me: 'Hoe verwacht je dat die arm zal genezen zoals je erover praat?' In plaats van liefde en zorg naar mijn arm te sturen, behandelde ik het alsof het net iemand had beroofd. Dus elke avond deed ik deze bewuste compassiemeditatie, waarbij ik liefde naar mijn arm stuurde alsof het de arm van mijn dochter of beste vriend was, en ik zag de genezende kracht van mijn woorden. Het was een gamechanger.

Wat is het beste advies dat je ooit hebt gekregen?

JRW:Mijn grootvader zei tegen me: 'Ontdek wie je bent en wees die persoon.' Dat advies heb ik mijn hele leven opgevolgd. Ik stel mezelf constant de vraag: 'Wat is authentiek voor mij, en hoe kan ik die authenticiteit harder zetten?'

Ik had ook vreselijke angst voordat ik in het openbaar sprak. op een van De Thrive-conferenties van Arianna Huffington , sleepte ze me het podium op om mijn eigen verhaal te delen over het leren ontvangen van liefde na de kankeroperatie van mijn man. Ik had kunnen overgeven. Ze zei tegen me: 'Stel je voor dat je iemand een cadeau wilt geven. Je kunt niet wachten om dat cadeau te geven, dus zie het gewoon als een daad van dienstbaarheid en haal jezelf eruit.' Ik heb nooit meer plankenkoorts gehad.

Welk advies zou je iemand geven die een nieuwe reis wil maken?

JRW:Sta open voor het volgen van de tekenen die het universum je geeft in plaats van een gecontroleerde visie te volgen van wie je denkt te zijn om te worden wie je bedoeld bent te zijn.

Mensen blijven me vragen: 'Wat wordt je volgende grote act?' Ik concurreer niet met mijn vroegere zelf. Ik ben één zelf dat zich in een dynamisch proces bevindt om essentiëler te worden voor wie ik ben geboren, en al mijn zelf is actueel en aanwezig in alles wat ik daarna doe.

Als je terugkijkt op je reis, wat verbaast je dan het meest?

JRW:De synchroniciteit van hoe het universum altijd broodkruimels achterlaat die naar een gigantisch heilig web leiden, waar dit leidde tot dat, en dat leidde tot dat. Achteraf zie ik de goddelijke choreografie altijd gebeuren.

Dit interview is bewerkt en ingekort.