Hoe te weten of je relatie in een dip zit

Ik daag je uit om een ​​stel te vinden dat altijd gelukkig is in hun relatie. Zal niet gebeuren. Zelfs de gelukkigste stellen maken moeilijke tijden door , of zelfs alleen maar dagen waarop ze erg aan elkaar geïrriteerd zijn. Ruwe plekken kunnen relatief gemakkelijk voorbijgaan, of ze kunnen veranderen in het soort relatie-inzinkingen waardoor je ten tweede raadt of je nog steeds samen zou moeten zijn.

Twijfelen of uw relatie alles is wat u had gehoopt, is vaak slechts een reactie op stress. Het kan een relatiemoordenaar zijn, 'maar twijfel kan ook betekenen dat de dingen evolueren naar een ander stadium van toewijding waar er wordt aan verschillen gewerkt en er vindt groei plaats ', aldus Harley Therapy. Wanneer het hoogtepunt van nieuwe liefde verdwijnt en wanneer veranderingen, stressoren en meningsverschillen de relatie binnendringen, maken twijfels hun dramatische en zorgelijke aanwezigheid kenbaar.

Als je twijfels hebt, is dat geen teken dat de liefde dood is of dat je voorbestemd bent om alleen te zijn. Er zweeft veel sprookjesachtige onzin rond die ons doet geloven dat relaties perfect moeten zijn, dat de mensen van wie we houden ons nooit van streek mogen maken, en dat als we twijfels hebben, dit moet betekenen dat we onze soulmates niet hebben gevonden. Dat is allemaal niet waar. Hier zijn wat betrouwbaarder manieren om te weten of je het moet uitmaken , of als je gewoon in een dip zit, samengesteld uit mijn werk met koppels als pleitbezorger voor huiselijk geweld en Planned Parenthood Certified Responsible Sexuality Educator.

1. Als je de hele tijd vecht

De hele tijd vechten is niet altijd een slechte zaak, geloof het of nu. Sommige stellen zijn gewoon heel gepassioneerd en communiceren hun gevoelens vrij en vaak. Als jullie allebei ruzie hebben, en je hebt regelmatig tiffs, maar je lost ze op en gaat snel verder je zit misschien niet eens in een dip . Misschien ben je gewoon ruzie. Werken aan je communicatieve vaardigheden en een belofte doen om respectvol te zijn, zelfs als je boos bent, is vaak alles wat je nodig hebt. Als je echter de hele tijd vecht omdat een van jullie de ander slecht behandelt, omdat je niet voorbij een groot probleem in je relatie kunt komen, of omdat je gewoon heel ongelukkig bent, is dat een betrouwbaarder teken dat dingen zijn over. De afhaalmaaltijd hier is dat het meer over gaatwaaromje vecht dan hoe vaak.

2. Als je elkaar niet mag

Kijk je wel eens naar je partner en denk je 'Ik kan je letterlijk niet uitstaan. Zoals, ik mag je nu helemaal niet. '? Je partner niet leuk vinden doet dat niet bedoel, het is tijd om uit elkaar te gaan . Het betekent dat het tijd is voor een beetje ruimte, of om een ​​slepend probleem op te lossen. Als je negatieve gevoelens daarna verdwijnen, ervaar je normale gevoelens waar veel mensen in gezonde relaties mee te maken hebben. Als je je partner niet kunt uitstaan, en dat gevoel zal niet weggaan, wordt het alleen maar erger, het is mogelijk dat je bent gegroeid en veranderd in mensen die niet meer compatibel zijn. Als je denkt dat je je partner zo erg vindt dat je niet meer bij hem of haar wilt zijn, dan weet je dat het niet alleen maar een inzinking is.

3. Als u verschillende dingen wilt

In wat voor wrede wereld leven we als het perfect is goede relatie kan niet slagen vanwege verschillende doelen? De meeste dingen hebben een redelijke middenweg of een soort compromis waar beide partners mee kunnen leven. Als je problemen hebt vanwege verschillende doelen, is soms een klein compromis alles wat je nodig hebt. Toch is het moeilijk om compromissen te sluiten over zaken als kinderen. Je kunt geen half kind krijgen. Als er geen compromis is waar jullie allebei mee kunnen leven, dan het is misschien tijd om uit elkaar te gaan , hoeveel je ook van elkaar houdt. Het leven is soms zo oneerlijk, jongens.

4. Als je geen seks hebt

Alle gelukkige aseksuelen die er zijn, ik zie je. Maar als je niet aseksueel bent en je ooit zo gelukkige seksleven nu op het toilet ligt, kan het niets zijn, of het kan een teken zijn van grotere problemen. Alle koppels raken in een dip . Het is niet erg. De truc om te weten of het gewoon een inzinking is, of dat het iets ernstigers is, is door jezelf af te vragen of je nog steeds seks wilt hebben met je partner. Ik bedoel niet op dit moment goed, maar in het algemeen. Als het antwoord 'ja, maar ik ben de laatste tijd zo moe' is, is het waarschijnlijk gewoon een inzinking. Als het antwoord meer is als 'Ik wil nooit dat ze me meer aanraken', is het waarschijnlijk tijd om te stoppen.

5. Als je niet meer rondhangt

Je partner zou je vriend moeten zijn. Ik onderschrijf niet noodzakelijk het idee dat je je partner als je beste vriend moet beschouwen, maar je moet het leuk vinden om samen rond te hangen. Als je vroeger altijd uitdeelde en nu veel liever solo of met andere mensen uitdeelde, je zou in een dip kunnen zitten vanwege een gebrek aan verbinding. Die verbindingen zijn gemakkelijk te repareren met liefde en hard werken. Als je niet rondhangt omdat je niet van dezelfde dingen houdt, moet je misschien een paar dingen vinden die je gemeen hebt. Maar als je niet rondhangt omdat je niet meer van elkaars gezelschap geniet, kom je daar grote problemen tegen. Als je niet rondhangt omdat je elkaar actief vermijdt, moet je die problemen oplossen, anders is je relatie zeker gedoemd.

6. Als je gemeen tegen elkaar bent

Gemeen zijn tegen elkaar is niet cool. Maar het gebeurt. Het soort gemiddelde dat aangaf dat je door een moeilijke periode gaat, is het soort waar je snel spijt van krijgt. Het is het rare wat je zegt als je chagrijnig of moe bent of als je je ongeduldig voelt. Als je consequent gemeen tegen elkaar bent, duidt dat op een gebrek aan respect. Het kan ook verwijzen naar wrok en onopgeloste problemen , wat relatiemoordenaars kan zijn. Als het gemene gedrag beledigingen, vernedering of controlerend gedrag inhoudt, zijn dat tekenen van misbruik. Als het geen misbruik is (wat het waarschijnlijk is), dan is het op zijn minst ongezond. Ongezonde relaties kunnen vaak het beste worden beëindigd in plaats van hersteld.

7. Als u gevoelens voor iemand anders heeft

Zucht. Het ergste. Maar luister, want ik ga wat waarheid tegen je spreken. Als je een relatie hebt, wordt je hart niet afgesloten alsof het op een schakelaar staat. Je ontmoet mensen tot wie je je aangetrokken voelt en ontwikkelt soms zelfs gevoelens voor hen. Als je gelukkig bent in je relatie, deze gevoelens en attracties gaan voorbij omdat je er niet naar handelt (tenzij je een open relatie hebt, maar dat is een gesprek voor een andere dag). Als je ernaar handelt, of als ze zo sterk worden dat je ze niet kunt negeren en een sterke behoefte voelt om je partner te verlaten, dan ga je waarschijnlijk op weg naar het uiteenvallen. Anders ben je normaal.

8. Als u ongelukkig bent

Je relatie zou je gelukkig moeten maken. Het hoeft je niet altijd gelukkig te maken (en zal dat ook niet) maken, maar over het algemeen zou het een bron van geluk moeten zijn. Je zou een groot deel van de tijd tevreden moeten zijn. Als je ongelukkig bent en het is situationeel, zoals door een stressvolle week, een meningsverschil of een financieel probleem, dan kun je daar voorbij komen. Als je bent over het algemeen ongelukkig , en je kunt niet zeggen waarom, en niets dat je doet om je ongeluk op te lossen, helpt, het is waarschijnlijk een teken dat je het uit moet maken.

erotische films op hulu

9. Als u zich niet gesteund voelt

Er moet een relatie worden gelegd van echte partners. Als je een idee of een doel hebt, zou je het gevoel moeten hebben dat je er met je partner over kunt praten en positieve feedback en steun kunt krijgen. Als je daar zin in hebt je hebt geen steun van je partner vanwege een meningsverschil over één specifiek ding, is er ruimte voor compromissen. Als je in het algemeen het gevoel hebt dat je geen steun hebt, of als je het gevoel hebt dat je je partner moet misleiden om je te steunen, dan is dat ongezond. Als je bang bent om met je partner te praten over zaken als terug naar school gaan, uitgaan met vrienden, iets kopen of van baan veranderen, dan is dat geen echte steun. Mogelijk wordt u geconfronteerd met een partner met controleproblemen. Als dat het geval is, is het geen inzinking, maar tijd om te gaan. Controleproblemen kunnen escaleren tot misbruik. Niet ok.

Onthoud gewoon dat als vuistregel uw probleem of probleem situationeel of tijdelijk is, het gewoon een inzinking is. Als er geen hoop op verbetering is en uw ongeluk niet zal verdwijnen, is het tijd om uzelf af te vragen of u het moet uitmaken.

Afbeeldingen: Pexels (10)