De psychologische reden waarom we naar gezelligheid snakken

Stel je een houtgestookt vuur voor, zacht knisperend.

Een comfortabele bank met een zachte deken om jezelf in te omhullen als de regen buiten giet. Een kaars die op de een of andere manier naar fris linnen ruikt, een dampende kop thee op schoot. Als je een slaperige gedachte zou oproepen om dit scenario te beschrijven, zou één woord in je op kunnen komen: gezellig.

Gezellig wordt beschreven als het geven van een gevoel van comfort, warmte en ontspanning. In tegenstelling tot zijn trendy Scandi-zusplezier,gezellig is vooral een Brits gevoel. Eentje die pas echt kan ontstaan ​​uit een land waar het bijna de helft van het jaar regent en het weer een constante bron van gesprek is. In feite wordt Groot-Brittannië beschouwd als wees een uniek gezellig land - de beloopbaarheid en steden die speciaal zijn gebouwd voor de gemeenschap maken het inherent intiem.

Met verzwaarde dekens, pluizige pantoffels en een warm bad dat door velen wordt omschreven als de perfecte nacht, is gezelligheid cooler dan ooit. En hoewel het voor ieder van ons verschillende betekenissen oproept, is gezelligheid in de kern een gevoel. Een gevoel van warmte, veiligheid en tevredenheid. Een gevoel van comfort. Het is de antithese van de druktecultuur en de verheerlijking van het druk zijn. Met een focus op weinig stress en binnen blijven, draait het bij gezellige cultuur allemaal om vertragen.

Gezellig de antithese van de drukte van de cultuur en de verheerlijking van het druk zijn.

Van het Britse landschap tot keukendesign, gezellig heeft een impact op alles, van onze economie tot onszelf. Maar waar gaat het over gezellig dat de manier waarop we leven echt drijft?

De gezellige economie

Laten we beginnen met het voor de hand liggende: de afgelopen twee jaar waren op zijn best stressvol. Verpakt met verdriet, economische instabiliteit, politieke onrust; en dat is voordat we de impact onderzoeken van de sluitingen in het VK die veel van een ondersteunend netwerk hebben ontdaan, gevolgd door de eenzaamste kerst in de 20e eeuw. Dat gezegd hebbende, is lockdown ook verantwoordelijk voor onze toegenomen zoektocht naar comfort. Volgens trendvoorspellingsbureau WGSN stegen in het Verenigd Koninkrijk in 2020 de zoekwoorden met betrekking tot gezellig wonen in interieurproducten met 46%. Ondertussen is het aantal zoekopdrachten op sociale media naar gezellige esthetische outfits in 2021 met 100% gestegen.

Uiteindelijk gaat gezelligheid over het nabootsen van het gevoel van bescherming of intimiteit, iets wat we de afgelopen jaren allemaal wel eens hebben gemist. Vandaar de knusse munt, oftewel de nieuwe economie voor comfortuitgaven.

Rebecca Fisher, de eigenaar van Huisvormig interieurontwerp , legt uit dat onze keuze voor esthetiek steeds gezelliger wordt. Misschien zonder direct naar gezelligheid te streven (vooral buiten de wintermaanden), probeerden we het tijdens lockdown allemaal ongewild thuis te creëren, legt ze uit. Afgelopen winter was de vraag veel groter dan het aanbod van schapenvachten, knusse pantoffels, kerstverlichting, warme chocolademelk en Ooodies (draagbare dekens). En afgelopen zomer (dankzij de dubbele klap van lockdownenBrexit), was tuinmeubilair bijna onmogelijk om aan te komen, omdat het VK wanhopig werd om gezellige ruimtes in onze tuinen te creëren. Naast een toename van de keuze aan buitentapijten, verlichting en tuinverwarmingsbronnen, voegt Fisher toe.

beste auto-interieuraccessoires

Uiteindelijk gaat gezelligheid over het nabootsen van het gevoel van bescherming of intimiteit, iets wat we de afgelopen jaren allemaal wel eens hebben gemist. Vandaar de knusse munt, oftewel de nieuwe economie voor comfortuitgaven.

Ze merkt op dat onze meer nostalgische trends ook worden beïnvloed door comfort. Wanneer we ons veilig en ondersteund moeten voelen, neigen kleurtrends naar aardse tinten. Zelfs microtrends zoals cottagecore hebben alles te maken met een knus gevoel, doorleefde texturen en het creëren van nostalgie, vervolgt Fisher. Nostalgie gaat vaak over gedeelde herinneringen en saamhorigheid, wat een ander onderdeel is van een gezellig, gastvrij huis.

En het gaat niet alleen om esthetiek.

Van enkele van de belangrijkste componenten van 'gezelligheid' is aangetoond dat ze ook een effect hebben op onze fysiologie, zegt Fisher. Het is bewezen dat vuurlicht de bloeddruk verlaagt, terwijl een natuurlijk geparfumeerde kaars (ceder, sandelhout, vanille, kaneel) kalme gevoelens oproept. Door gebruik te maken van onze ingebouwde en evolutionaire verbinding met de natuur, kunnen we ruimtes creëren die een positieve invloed hebben op onze zintuigen en een psychologische reactie opwekken. Op het meest basale niveau is zelfs gesuggereerd dat het gebruik van twinkelende lichtjes (klassieke gezellige sfeer) een goed gevoel oproept, omdat ze op sterren lijken.

Pre-2020, de huishoudeconomie - een uitdrukking bedacht door Kaitlyn Tiffany van Vox - werd gebruikt om de markt van millennials te beschrijven die zich niets anders konden veroorloven dan thuis te blijven. Tijdens de lockdown is dit echter verschoven om te verwijzen naar een geheel nieuwe categorie van uitgaven. Van koken tot een ongekende investering in knutselen, de manier waarop we onze vrije tijd besteden is veranderd en is veel rustiger geworden. De gegevens spreken voor zich: in april 2020 rapporteerde NPD Group een 70% stijging van de verkoop van kunst en handwerk .

De gezelligste collectie van de mode

Cosy is ook in opkomst in de mode. Gezellige collecties - denk aan oversized truien en met fleece gevoerde broeken - hebben sinds 2019 een jaarlijkse stijging van de verkoop gezien.

Voor een deel komt dit door een verandering in onze levensstijl. Volgens het UK Working Lives-rapport van 2019, 54% van de werknemers maakt niet-traditionele uren als flexibele werkbomen. Tegelijkertijd zien we een enorme groei in de freelance-economie: in 2020 waren er 4,3 miljoen zelfstandigen werknemers in het Verenigd Koninkrijk, vergeleken met 3,2 miljoen terug in 2000. Met zo velen van ons die aan onze keukentafels en banken werken, staat comfort voorop.

Wanneer winkelier Joe Brown Op de vraag hoe mensen het vonden om zich weer aan te kleden na de lockdown, gaf 47,2% van de respondenten aan (begrijpelijkerwijs) voorrang te geven aan comfort boven stijl.

Stijlen en silhouetten zijn veranderd en aangepast. Meer dan ooit zien we mensen zich kleden voor zichzelf en hun eigen comfort.

Ik denk dat we na jaren van ongemakkelijke kleding te hebben gedragen en de behoefte voelen om 'te kleden om indruk te maken', we collectief een enorme zucht van verlichting hebben geslaakt, zegt Koziko Londen oprichter Alexander Smit. We hadden in wezen beperkte controle over onze eigen kledingkasten bij het werken van 9 tot 5. Je zou geen joggingbroek of gebreide kleding dragen voor comfort op kantoor, omdat dit als onprofessioneel wordt beschouwd. Comfortabele schoenen en sportschoenen zouden tot 17.00 uur worden weggestopt.

De gezellige verschuiving is ook zichtbaar in de groeiende modeverhuurmarkt, zegt Eshita Kabra-Davies, oprichter van Door rotatie . Prioriteiten zijn verschoven ten opzichte van lockdown, en we hebben dit gezien met verhuur op de app, legt ze uit. De vraag naar items zoals de Daily Sleeper-sets en knusse jurken is ongekend hoog. Ik denk ook dat het gebrek aan mooi weer deze zomer invloed heeft gehad op de manier waarop we ons allemaal kleden, omdat we de neiging hebben om naar knusse stoffen te trekken als het koeler weer is, vervolgt ze. Stijlen en silhouetten zijn veranderd en aangepast. Meer dan ooit zien we mensen zich kleden voor zichzelf en hun eigen comfort.

Het gevoel van een knuffel

Weet je, als we aan gezellig denken, denken we echt aan knus en beschermd zijn, legt psycholoog en opvoedingsdeskundige uit Maryhan Baker . Vooral na de onzekerheid van de pandemie zijn we allemaal op zoek geweest naar nieuwe manieren om ons veilig te voelen. Lockdown verminderde ook het aantal mensen waarmee we omgaan aanzienlijk, dus het is geen toeval dat de toename die we hebben gezien in knusse items, zoals verzwaarde dekens, ook het gevoel van een knuffel nabootst. Gezelligheid omvat eigenlijk gewoon dat gevoel van veiligheid. Ik denk dat dat de reden is waarom zovelen van ons zich er nu door gedreven voelen.

Muziek is ook niet ontsnapt. Afspeellijsten op YouTube en Spotify die zijn samengesteld om te voelen warm en knus hebben respectievelijk miljoenen weergaven en luisterbeurten. Met nummers waaronder Het truienweer in de buurt - een nummer dat het comfort van een trui benadrukt terwijl de seizoenen veranderen - en Heather van Conan Gray , toont elke afspeellijst met herfsthits ons verlangen naar een knuffel, al is het maar via onze koptelefoon.

Door ervoor te zorgen dat we ons gezelliger voelen, kalmeren we onszelf en geven we onszelf een gevoel van veiligheid, een manier om onszelf veiliger en meer ontspannen te laten voelen in ons dagelijks leven.

Je gezellig voelen is iets dat ons een gevoel van warmte, comfort en ontspanning geeft, zegt Sarah Cannon, psychologisch welzijnsbeoefenaar bij Goed leven VK . Door ervoor te zorgen dat we ons gezelliger voelen, kalmeren we onszelf en geven we onszelf een gevoel van veiligheid, een manier om onszelf veiliger en meer ontspannen te laten voelen in ons dagelijks leven.

Comfort anno 2022

Zal comfort nog steeds de sleutel zijn terwijl we in onze verzwaarde dekens richting 2022 razen? Nou, zoals alles, het is ingewikkeld.

Net zoals we comfort buitenshuis herontdekken - met brunch terug op tafel en de terugkeer van optredens, evenementen en zelfs feesten bij andere mensen thuis - dreigt er weer een nieuwe lockdown. De economie van het huishouden ziet er niet naar uit dat deze snel zal crashen.

hoe je je gezicht wast met kokosolie

Dus, waar kun je het laatste kwartaal van 2021 beter doorstaan ​​dan ingepakt op je bank, breinaalden in de hand, een lopend bad en thee zetten? Zoals Dorothy ooit zei: Er is geen plek zoals thuis. En als je het perfecte niveau van gezelligheid voelt, is het moeilijk om daar ruzie over te maken.