De stapsgewijze handleiding om je wenkbrauwen te laten groeien

Je eigen wenkbrauwen epileren lijkt veel op het trimmen van je eigen pony: het begint met een beetje vormgeven en voordat je het weet, heb je veel te veel verwijderd. Bovendien kan het laten groeien van je wenkbrauwen, net als je pony, een langzaam en frustrerend proces zijn. Als je wenkbrauwen er een beetje mager of dunner uitzien dan je zou willen van te veel plukken , maar je neemt liever geen drastische (lees: dure) maatregelen zoals permanente make-up, microblading of zelfs een wenkbrauwtransplantatie, experts hieronder delen al het advies dat je nodig hebt om je natuurlijke wenkbrauwen te laten groeien en de beste tips voor het maken van de beproeving een beetje minder vervelend.

Maar voordat we ingaan op de goede dingen, een opfriscursus over de wenkbrauwgroeicyclus - want als u op zoek bent naar een snelle oplossing, is dit het moment om uw verwachtingen te beheren. Als je stopt met epileren, epileren, harsen, trimmen (je snapt het wel) en wacht maar af, gecertificeerde tricholoog Martine langzaam zegt dat je mogelijk al binnen zes weken nieuwe groei kunt zien, hoewel de volledige wenkbrauw tegen die tijd niet volledig opnieuw zal zijn gegroeid. Als in Miami gevestigde board-gecertificeerde dermatoloog Dr. Annie Gonzalez van Riverchase Dermatology zegt dat de typische wenkbrauwgroeicyclus drie fasen doorloopt (anagene, catagene en telogene) en ongeveer 12 tot 15 weken duurt, wat betekent dat je een tijdje zou kunnen wachten.

Een voordeel: je hebt manieren om wenkbrauwgroei aan te moedigen terwijl je wacht. Als je wilt luchtigere, vollere wenkbrauwen , wees geduldig en volg de onderstaande stappen om uw volledige wenkbrauwgroeipotentieel te bereiken.

We nemen alleen producten op die onafhankelijk zijn geselecteerd door de redactie van Bustle. We kunnen echter een deel van de verkoop ontvangen als u een product koopt via een link in dit artikel.

1. Laat je wenkbrauwen met rust

Om je wenkbrauwen te laten groeien, moet je ze de kans geven om dit te doen zonder in te grijpen. Hoewel het maanden kan duren voordat je wenkbrauwen volledig zijn hersteld (als je de follikel niet al te veel hebt beschadigd door jarenlang overmatig epileren), René de la Garza , celebrity wenkbrauwartiest en oprichter van Brow Down Studio , zegt dat je alleen je wenkbrauwen hoeft te laten groeien en ze zes tot acht weken met rust hoeft te laten voordat je ze opnieuw vormgeeft. Maar een advies: ga naar een professional als je het eindelijk doet. Als het zitten voor een vergrotende spiegel de reden is dat je in deze positie zit, laat je bogen dan professioneel verzorgen zodat je het niet per ongeluk overdrijftopnieuw. Een specialist met een volledige wenkbrauw-esthetiek zal je wenkbrauwen holistisch bekijken en je begeleiden om belangrijke gebieden te verlaten, die je anders misschien in de verleiding zou brengen om te epileren, legt uit Dani Kimiko Vincent , visagist voor beroemdheden, wenkbrauwexpert en oprichter van Chemisch . Soms is een follikel te beschadigd om terug te groeien, maar de haren komen vaak terug als de mensen om hen heen strategisch met rust worden gelaten.

2. Vorm je wenkbrauwen met make-up, niet met een pincet

Wanneer je in de verleiding komt om de achterblijvers en zwervers te plukken, stelt de la Garza in plaats daarvan voor om concealer aan te brengen om ze te verbergen of een wenkbrauwwax om ze glad te strijken - nog beter als die wenkbrauwwax conditionerende ingrediënten bevat om de haartjes te versterken terwijl het ze stylet. Vincent houdt ook van wenkbrauwvullers om achterblijvers te helpen integreren met de kern van de wenkbrauwvorm en beveelt zowel een precisie-wenkbrauwpotlood als wenkbrauwgel aan, zoals Kimiko's The Brow Sensei dat niet alleen de verdwaalde haren op hun plaats tilt en vasthoudt, maar ook boordevol peptiden, plantaardige extracten en aminozuren zit om sterkere, vollere wenkbrauwharen te bevorderen. Wat je ook gebruikt, de la Garza waarschuwt je om uit de buurt te blijven van super-hold-producten die aan het einde van de nacht moeten worden geschrobd. Deze stevige producten trekken meestal wenkbrauwharen naar buiten, zegt de la Garza - wat het doel zou verslaan, toch?

Brow Naturale Brow Lamination To Go Brow Down Studio $ 16Zie Op Brow Down Studio

3. Breng een wenkbrauw- of wimperserum aan

Wenkbrauwenserums zijn zo nuttig voor dunne plekken of dunner wordend haar, zegt Vincent. Bij consistent dagelijks gebruik kunnen ze de groei van nieuw haar stimuleren, bestaande haar dikker maken en zelfs donkerder maken. Sommige wenkbrauw- of wimperserums (het recept) Latissé , bijvoorbeeld), bevatten groeifactoren genaamd prostaglandinen en kan zelfs de haargroei stimuleren, terwijl prostaglandinevrije serums gebruik andere ingrediënten, zoals peptiden (om gezonder haar te bevorderen), biotine (om de activiteit van de haarzakjes te ondersteunen), aminozuren (om te beschermen tegen breuk) en conditionerende middelen (om te hydrateren en te versterken). Zelfs serums die alleen bedoeld zijn voor verzachting en conditionering kunnen nuttig zijn voor het kweken van gezonde wenkbrauwen. Net zoals de manier waarop je je huid reinigt en hydrateert voor een gezonde teint, geldt hetzelfde voor je wenkbrauwen, zegt de la Garza, eraan toevoegend dat het niet hydrateren van wenkbrauwen hetzelfde is als je haar wassen zonder het te conditioneren.

Hoewel wenkbrauwserums doorgaans veilig zijn voor alle huidtypes, benadrukt Gonzalez het belang van het gebruik van hypoallergene en door oogartsen goedgekeurde producten om irritatie van gevoelige ogen en huid te voorkomen. Het enige nadeel van serums? Ze zijn een verbintenis. Vincent zegt consequent, dagelijks gebruik is een must, en dat je wenkbrauwen zullen terugkeren naar hun oude staat als je stopt. Maar goed, als je eenmaal ziet hoeveel dikker, gezonder en voller ze eruit zien, vind je het niet erg om nog een stap aan je nachtelijke routine toe te voegen.

RevitaLash RevitaBrow Advanced Wenkbrauwconditioner Dermstore $ 110Zie op Dermstore

4. Masseer je wenkbrauwen

Misschien wel de meest ontspannende tip op deze lijst, stelt Langsam voor om de bloedsomloop op je wenkbrauwgebied te vergroten door massage gedurende één tot twee minuten. Je kunt je vingers gebruiken om je wenkbrauwen elke dag zachtjes te masseren, omdat dat je bloedstroom echt zal helpen verhogen, zegt Langsam. Of, in plaats van je vingers, raadt Vincent aan om een ​​tot twee keer per week een zachte tandenborstel te gebruiken - een tandenborstel die speciaal is bedoeld voor je wenkbrauwen. Ik raad regelmatige, lichte exfoliatie aan met een zeer zachte tandenborstel, zegt Vincent, eraan toevoegend dat één keer door elke wenkbrauw voldoende is. Gebruik zachte, cirkelvormige bewegingen door het hele voorhoofd. Het doel is om de huid onder de wenkbrauwen te exfoliëren en de follikels te stimuleren zonder zo hard te drukken dat gezonde haren worden verstoord.

5. Onderzoek je dieet

Volgens Gonzalez, tekorten aan biotine, ijzer, omega-3-vetzuren, vitamine C, vitamine A of zink kan haaruitval of langzame celgroei veroorzaken en de productie van vochtinbrengende talg belemmeren, wat haaruitval kan beïnvloeden. Wat je qua voeding doet, zal belangrijker zijn dan wat je op het oppervlak van je wenkbrauwen doet, voegt Langsam eraan toe. Hoezeer het ook het haar op je hoofd helpt, het helpt ook het haar op je wenkbrauwen. Alle haarzakjes hebben goede voedingsstoffen nodig. Als u een tekort aan voedingsstoffen heeft, zegt Gonzalez het nemen van? supplementen met antioxidanten, evenals omega-3- en omega-6-vetzuren, kunnen effectief zijn, maar raadpleeg altijd uw arts voordat u wijzigingen aanbrengt in uw regime.

6. Ga naar een dermatoloog voor professionele behandeling

Een bezoek aan uw arts is niet alleen nuttig om naar Latisse te vragen, maar als te veel epileren niet de reden is voor uw huidige wenkbrauwen (of het ontbreken daarvan), is het ook een goed idee om uw arts te raadplegen om erachter te komen wat zou kunnen. De meest effectieve manier om je wenkbrauwgroei te stimuleren, is afhankelijk van de boosdoener achter het dunner worden van het haar. In sommige gevallen zegt Gonzalez dat haarverlies in de wenkbrauwen kan worden veroorzaakt door: hormonale veranderingen , infectie, een huidaandoening of een overactief immuunsysteem , daarom is het van cruciaal belang om uw arts te raadplegen voor een diagnose en een behandelplan. Gonzalez legt soms afleveringen van alopecia uit of eczeem (die de haargroei kan vertragen of stoppen) kan komen en gaan, maar als u een aanhoudende afname van uw wenkbrauwhaar opmerkt, moet u een afspraak maken met uw dermatoloog om de onderliggende oorzaak te achterhalen, zodat u uw wenkbrauwen terug kunt brengen naar waar u ze wilt hebben zijn.

7. Maak een foto van je wenkbrauwen voor een toekomstige gids

Volg het bovenstaande advies, wees geduldig, en als je eenmaal je optimale wenkbrauwvorm en volheid hebt bereikt, stelt Vincent voor om voor de toekomst een close-upfoto van elke wenkbrauw te maken. De volgende keer dat u de behoefte voelt om te epileren tussen afspraken, kunt u uw gids raadplegen om u eraan te herinneren welke haren moeten blijven, zodat u niet al deze stappen opnieuw hoeft te doorlopen. Als je toevallig op een dag in een vergrotende spiegel wordt meegesleept, weet je nu precies wat je moet doen om je wenkbrauwen terug te laten groeien.

Geïnterviewde bronnen:

hoe je contact kunt maken met een andere vrouw

Dr. Annie Gonzalez , M.D., een gecertificeerde dermatoloog bij Riverchase Dermatology

Martine langzaam , IAT, WTS, een gecertificeerde tricholoog

René de la Garza , celebrity wenkbrauwartiest en oprichter van Brow Down Studio

Dani Kimiko Vincent , visagist voor beroemdheden, wenkbrauwexpert en oprichter van Chemisch

Onderzoeken waarnaar wordt verwezen:

Johnstone, M.A., & Albert, D.M. (2002, augustus).Door prostaglandine geïnduceerde haargroei. Onderzoek van de oogheelkunde. Opgehaald van https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12204716/.

Jones, D. (2011).Verbeterde wimpers: recept- en vrij verkrijgbare opties. Esthetische plastische chirurgie. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3036812/.

Koyama, T., Kobayashi, K., Hama, T., Murakami, K., & Ogawa, R. (2016, 25 januari). Gestandaardiseerde hoofdhuidmassage resulteert in verhoogde haardikte door rekkrachten te induceren op dermale papillacellen in het onderhuidse weefsel. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/.

Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019, maart).De rol van vitamines en mineralen bij haaruitval: een recensie. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/.

Grymowicz, M., Rudnicka, E., Podfigurna, A., Napierala, P., Smolarczyk, R., Smolarczyk, K., & Meczekalski, B. (2020, 28 juli).Hormonale effecten op haarzakjes. Internationaal tijdschrift voor moleculaire wetenschappen. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7432488/.

Velez, N., Khera, P., & Engels, JC (2007).Wenkbrauwverlies: klinische beoordeling. Amerikaans tijdschrift voor klinische dermatologie. Opgehaald van https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18039016/.