Stijl

De voordelen van hyaluronzuur die de huid opvullen

Als je huidverzorgingsproducten hebt gekocht, je bent vrijwel zeker minstens één - of 50 - met hyaluronzuur tegengekomen, het alomtegenwoordige ingrediënt dat op dit moment in feite een beroemdheid in de schoonheidswereld is. Maar als je je routine upgradet en de superster voor je glow-boos-rotatie overweegt, helpt het om de voordelen van hyaluronzuur te begrijpen en hoe je het kunt gebruiken voor de meest effectieve resultaten.

Er is eigenlijk al hyaluronzuur in je lichaam: het is een van nature voorkomend suikermolecuul en het wordt gevonden in je huid, ogen en gewrichten, legt dermatoloog van beroemdheden uit Dr. Harold Lancer, MD, De primaire functie van actueel hyaluronzuur is om deze gebieden van vocht te voorzien, vertelt hij aan Bustle. Maar hoewel het van nature voorkomt, verlies je er elke dag een deel van. Het weer, de omgeving en vele andere externe factoren strip dit vocht dagelijks van onze huid , zegt Dr. Jeannette Graf, MD, board-gecertificeerde dermatoloog en assistent-klinisch hoogleraar dermatologie aan de Mount Sinai School of Medicine. Plus, als we worden ouder, we verliezen natuurlijk HA , zodat de huid gemakkelijker uitgedroogd raakt, voegt ze eraan toe. Vandaar dat hyaluronzuur het hero-ingrediënt is in veel hydraterende serums. Lees verder voor alles wat u moet weten over het molecuul en hoe u het in uw huidverzorgingsregime kunt verwerken.

We nemen alleen producten op die onafhankelijk zijn geselecteerd door de redactie van Bustle. We kunnen echter een deel van de verkoop ontvangen als u een product koopt via een link in dit artikel.

Wat doet hyaluronzuur voor de huid?

Kortom: actueel hyaluronzuur is onmiskenbaar heilzaam, namelijk omdat het zeer hydrateert en helpt om het natuurlijke vocht in de huid aan te vullen. Het is een van de hoofdbestanddelen van de diepere huidlagen ,' dr Joshua Zeichner, MD directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek in dermatologie in het Mount Sinai Hospital in New York City, vertelt Bustle. Zie het als de vulling van je matras. Deze vulling-analogie is ook de reden waarom huidvullers gewoonlijk uit het ingrediënt bestaan, omdat het letterlijk het gezicht (of de lippen) vult - of het volume verhoogt.

Hyaluronzuur trekt ook water in je huid terwijl je het draagt. Het is een bevochtigend ingrediënt, wat betekent dat het zich als een spons aan water bindt, legt Zeichner uit. En het kan binden akavelvloeistof: Een enkelvoudige gram is eigenlijk bewezen naar inhoud tot zes liter van water, [dat] dat vocht reguleert en gelijkmatig door je cellen verdeelt, zegt Dr. Jeannette Graf, MD, board-gecertificeerde dermatoloog en assistent-klinisch hoogleraar dermatologie aan de Mount Sinai School of Medicine.

Omdat het ingrediënt zo hydraterend is, helpt het ook lijntjes en rimpels verminderen , waardoor uw teint soepeler en gladder wordt. En daarom vind je het terug in talloze formules van anti-aging schoonheidsproducten.

Hyaluronzuur kan zelfs een rol spelen bij huidaandoeningen voorkomen zoals acne, atopische dermatitis, eczeem en rosacea, voegt Graf eraan toe.

Dat gezegd hebbende, niet alle hyaluronzuurproducten zijn gelijk gemaakt en er zijn best practices als het gaat om het gebruik van het ingrediënt.

Is hyaluronzuur veilig voor de huid?

Het kan zuur in zijn naam hebben, maar maak je geen zorgen: hyaluronzuur is geschikt voor alle huidtypes. Het is geen zuur dat we ons voorstellen als we ons wetenschappelijke lessen of brandende chemicaliën herinneren - het is een lichte vloeistof die hydrateert, en het is niet het soort dat stript of exfolieert, zegt Graf, die vindt dat iedereen HA zou moeten gebruiken in hun schoonheidsroutine. Het is een 'one size fits all' type huidverzorgingsingrediënt dat kan worden gebruikt op huidtypes van vettig tot acne-gevoelig tot droog. Lancer is het ermee eens: het is veilig voor iedereen en wordt vaak aanbevolen aan patiënten, omdat het de huid kan hydrateren en voller maken, terwijl het ook fijne lijntjes, rimpels en verslapping verzacht, maar zonder extra vettigheid.

amerikaans horrorverhaal freakshow paul

Zoals eerder opgemerkt, kan hyaluronzuur irritatie verzachten die veel huidaandoeningen kunnen veroorzaken - en daarom Edyta Jarosz , meesteresthetician bij Shafer Clinic Fifth Avenue , zegt dat het veilig (en nuttig) is voor mensen met rosacea.

Hoe hyaluronzuur te gebruiken?

Gebruik alleen hyaluronzuur met meerdere molecuulgewichten

Voordat je wegrent en elke fles koopt waar hyaluronzuur op staat, Dr. Michelle Henry, MD , een door het bestuur gecertificeerde dermatoloog in NYC, heeft waarschuwingen: zorg ervoor dat het correct is geformuleerd, anders kan het het tegenovergestelde hebben van het beoogde effect. Als het niet zo is geformuleerd dat het de huid kan binnendringen, zit het alleen op het huidoppervlak [en] is er een kans dat het vocht naar buiten kan trekken, waarschuwt ze, eraan toevoegend dat dit vooral mogelijk is als je in een droge omgeving. Als de lucht droog is, waar haalt hij dan anders zijn vocht vandaan?

Dat gezegd hebbende, beweert Henry dat veel van de hyaluronzuurformuleringen in de schappen slimmer zijn geworden, wat betekent dat ze ofwel het hyaluronzuur fragmenteren of verschillende molecuulgewichten . Als je dat doet, dringt het de epidermis binnen, precies waar we het willen hebben. Zoek daarom naar HA-producten die reclame maken voor verschillende molecuulgewichten of meerdere gewichten.

Hyaluronzuur aanbrengen als je huid vochtig is

Na het wassen van je gezicht (en handen!), Zegt Lancer dat je je huid licht vochtig moet laten en je hyaluronzuurserum moet aanbrengen, gevolgd door een vochtinbrengende crème en zonnebrandcrème. Wanneer je huid een klein beetje vocht op het oppervlak heeft, is het ingrediënt: beter in staat om door te dringen .

Aanbrengen na uw vitamine C-serum

Doorgaans raden experts aan hyaluronzuur aan te brengen als uw eerste serum als u uw producten in lagen aanbrengt, maar er is een uitzondering. Als u een vitamine C-serum gebruikt, zegt Lancer dat u het apart van uw hyaluronzuurproduct moet gebruiken. Als je ze echter samen gebruikt, zorg er dan voor dat je eerst vitamine C aanbrengt. Als dat eenmaal is opgenomen, zegt Lancer dat de HA kan helpen de barrière van je huid te versterken.

Vergrendel het altijd met vochtinbrengende crème

Zeichner herhaalt dat hoewel HA water aantrekt en vasthoudt, het niet per se geweldig is om het op zijn plaats op je gezicht te houden. En daarom moet je het verzegelen met een ander product. Zeichner raadt aan om het onder een traditionele vochtinbrengende crème aan te brengen voor een extra hydratatieboost. Als alternatief kunt u een product gebruiken dat hyaluronzuur combineert met verzachtende of occlusieve ingrediënten om een afdichting over uw huid te vormen, zegt hij, waardoor de hydratatie intact blijft.

Je kunt het 's ochtends en' s avonds gebruiken

Hyaluronzuur is veilig om elke dag te gebruiken. Je kunt het zelfs twee keer per dag gebruiken, zolang je het op een schone, vochtige huid aanbrengt en het vervolgens vastzet met een vochtinbrengende crème of gezichtsolie, zegt Lancer.

Winkel met hyaluronzuur doordrenkte huidverzorging

Voor een vette huidvriendelijke aankoop

Drench & Quench Moisturizer Bliss

$ 22Dit is Ulta

Zeichner stelt deze vochtinbrengende crème voor, die vier verschillende vormen van hyaluronzuur combineert om de huid te vullen en te hydrateren zonder een zwaar of vettig gevoel achter te laten.

Voor zware hydratatie

Regenerist Micro-Sculpting Cream Moisturizer Olay

$ 25,12Zie op Olay

Dit product combineert hyaluronzuur met niacinamide en gespecialiseerde peptiden voor extra huidverzachtende effecten. Deze combinatie hydrateert niet alleen, maar verheldert en versterkt de huid ook, zegt Zeichner.

Voor gevoelige huid

Kalmerende Hydratatie Booster Serum Sephora

$ 70Zie op Sephora

Dit zachte serum is perfect voor mensen met een gevoelige huid. Het combineert HA met antioxidantrijke groene en witte thee-extracten om je teint te beschermen, samen met glycerine, een andere huidhydraterende held.

Voor acne-gevoelige huid

Skinceuticals Hydraterende B5 Gel Skinceuticals$ 83Zie op Skinceuticals

Dit serum op gelbasis is olievrij en wordt aanbevolen voor mensen met een vette en/of acne-gevoelige huid. Jarosz vindt het heerlijk dat het hyaluronzuur combineert met vitamine B5, een andere bevochtiger , dus het dient om de droogheid van de huid te herstellen. Je hebt maar een kleine hoeveelheid nodig - een beetje gaat een lange weg.

Voor huidgenezing terwijl u slaapt

Lancer Intensieve Nachtbehandeling Lancer

$ 155 $ 108,50Zie op Lancer

Lancer stelt voor om 's nachts een zwaarder product te gebruiken, zoals de Lancer Intensive Night Treatment. Dit bevat hyaluronzuur, peptiden en marula-olie, waarvan de laatste de molligheid van de huid herstelt, legt hij uit - zodat je wakker wordt met een hernieuwde uitstraling.

Onderzoeken waarnaar wordt verwezen:

Hsu, T.F., Su, Z.R., Hsieh, Y.H., Wang, M.F., Oe, M., Matsuoka, R., & Masuda, Y. (2021). Orale hyaluronan verlicht rimpels en verbetert de droge huid: een 12 weken durende dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie.voedingsstoffen,13(7), 2220. https://doi.org/10.3390/nu13072220

Yong-Hong L, Stuart A.J., Ben F., Gary P.M. & Marc B.B. (2005) Hyaluronan: farmaceutische karakterisering en levering. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10717540590952555

Papakonstantinou, Eleni et al. (2012) Hyaluronzuur: een sleutelmolecuul bij huidveroudering.Dermato-endocrinologievol. 4,3 (2012): 253-8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/

Bodin, J., Adrien, A., Bodet, P.E., Dufour, D., Baudouin, S., Maugard, T., & Bridiau, N. (2020).Ulva intestinalisEiwitextracten bevorderen de in vitro-productie van collageen en hyaluronzuur door menselijke dermale fibroblasten.Moleculen. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7249168/

Draelos ZD. (2011) Een klinische evaluatie van de vergelijkbare werkzaamheid van op hyaluronzuur gebaseerd schuim en ceramide-bevattende emulsiecrème bij de behandeling van milde tot matige atopische dermatitis. J Cosmet Dermatol. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21896129/

Migliore A, Procopio S. (2015) Effectiviteit en bruikbaarheid van hyaluronzuur bij artrose.Clin Cases Mijnwerker Bot Metab. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4469223/

Pavicic T, Gauglitz GG, Lersch P, Schwach-Abdellaoui K, Malle B, Korting HC, Farwick M (2011). Werkzaamheid van op crème gebaseerde nieuwe formuleringen van hyaluronzuur met verschillende molecuulgewichten bij antirimpelbehandeling. J Dermatol. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22052267/

Experts: