De 5 beste spirulina-poeders

Spirulina is een superfood dat je moeiteloos kunt toevoegen aan smoothies, sappen of zelfs salades en soepen voor een voedzame boost. Maar ondanks hoeveel spirulina-poeders er in de winkelrekken liggen, zijn ze niet allemaal gelijk gemaakt. Bij het zoeken naar spirulina, en dit geldt voor alle poeders/supplementen, probeer ik te zoeken naar merken met minimale ingrediënten, of slechts één ingrediënt, geregistreerde diëtist en voedingsdeskundige voor functionele geneeskunde Nathalie Rhône , MS, RDN, CDN en oprichter van Voeding door Nathalie , verteltDrukte.De beste spirulina-poeders bevatten geen vulstoffen, zijn transparant over waar ze vandaan komen en zijn niet-bestraald, wat betekent dat ze niet zijn blootgesteld aan straling .

Er zijn twee hoofdsoorten spirulina: groen en blauw. Beide bevatten eiwitten, B-vitamines , en phycocyanine, een ontstekingsremmende fytochemie ik. Maar terwijl groene spirulina een alg met hele cellen is die een visachtige geur en smaak heeft, blauwe spirulina is een extract met een meer neutrale geur en smaak dat is niet zo voedzaam. Ongeacht waar je de voorkeur aan geeft, Rhone zegt dat het belangrijk is dat je spirulina-poeder een diepe, matte kleur heeft. Als je spirulina er glanzend uitziet, is deze waarschijnlijk behandeld met een coating, zegt Rhone. Het lezen van etiketten en het vermijden van vulstoffen is ook belangrijk. Schadelijke ingrediënten en vulstoffen zien eruit als fructose-glucosestroop; oliën zoals maïs, katoenzaad, canola; kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen, zoetstoffen; natuurlijke smaken; natriumnitraat/nitriet; BHA; MSG; en karamelkleuring.

kit van mooie vrouw

Tenzij het onder veilige omstandigheden wordt gekweekt, kunnen sommige spirulina kan besmet raken met giftige metalen en schadelijke bacteriën . Naast het schoon en eenvoudig houden van ingrediënten, is een spirulina-merk van hoge kwaliteit duidelijk over waar het zijn algen vandaan haalt en is vrij van besmetting door pesticiden, herbiciden en straling - zoek voor de zekerheid naar een spirulina met het label niet-bestraald.

Een ander ding om in gedachten te houden is dat er, net als andere voedingssupplementen die in de VS worden verkocht, geen actieve regulering van spirulina is, zegt Rhone. Als u niet zeker bent van een product, neem dan contact op met een geregistreerde diëtist die u kan helpen een product te vinden dat correct is vervaardigd, de vermelde ingrediënten bevat en geen schadelijke niveaus van verontreinigingen bevat.

Hieronder vind je vijf van de beste spirulina poeder opties voor uw budget en smaakpapillen - vergeet niet om altijd uw arts te raadplegen voordat u met een nieuw supplement begint.

1. Het algemeen beste groene spirulina-poeder

Nutrex Hawaii Pure Hawaiiaans Spirulina-poeder (16 Oz.) Amazon $ 40Zie op Amazon

Met bijna 5.000 beoordelingen en een beoordeling van 4,7 sterren op Amazon, is deze Hawaiiaanse hoogwaardige groen spirulinapoeder is niet bestraald en werd geteeld zonder pesticiden en herbiciden. Het heeft 3.900% meer bèta-caroteen dan wortelen en 31 keer meer antioxidanten dan bosbessen. Gekweekt in een Good Manufacturing Practices-gecertificeerde faciliteit in Kona, Hawaii, dat een testniveau van derden biedt om ervoor te zorgen dat het vrij is van slechte bacteriën en toxines, deze keuze bevat geen vulstoffen, conserveermiddelen of kleurstoffen. Elke vijver waarin de spirulina wordt gewonnen, is gevuld met 100% drinkbaar drinkwater uit Hawaiiaanse watervoerende lagen en gemengd met zuiver diep oceaanwater om nuttige sporenmineralen op te nemen. Als gevolg hiervan is dit spirulina-poeder voedzaam, maar ook veganistisch en glutenvrij. Elke container biedt 151 porties.

pindakaas gelei-palet

Nuttige recensie:Ik heb geen betere kwaliteit spirulina gevonden. Mijn advies? ONDERZOEK jezelf en kijk of je iets vindt waarvan je denkt dat het puurder of van betere kwaliteit is. Kijk waar het vandaan komt, wat voor soort controles er op worden gedaan en ga met wat je het beste vindt. Na ruim een ​​decennium, de beste die ik heb gevonden.

2. De beste waarde: een grote container met groen spirulina-poeder

Zazzee 100% puur organisch spirulina-poeder (35,2 Oz.) Amazon $ 34Zie op Amazon

Voor slechts $ 0,98 per ounce, dit groen spirulinapoeder is de meest betaalbare keuze op de lijst die geen concessies doet aan kwaliteit. De niet-bestraalde spirulina wordt gekweekt in natuurlijk mineraalwater in de VS en voldoet aan de organische normen van de USDA. Het veganistische poeder is vrij van additieven, conserveermiddelen, vulstoffen en gluten en elke container heeft 303 porties. Het is vrij van pesticiden en herbiciden en is door derden getest door een onafhankelijk laboratorium, zodat u zeker kunt zijn van de inhoud ervan. Het heeft een beoordeling van 4,6 sterren en meer dan 2.900 beoordelingen.

Nuttige recensie:Ik kan niet zeggen hoe lang ik heb onderzocht om de juiste bron van spirulina-producten te vinden die ik niet kan vertrouwen. Ik moet eerst helemaal overtuigd zijn, ik stop alles in mijn mond. Dit product heeft alles wat ik zocht in spirulinapoeder. Het wordt vooral in Amerika gemaakt en is biologisch. Het lost heel gemakkelijk op in het water en smaakt prima zonder er iets aan toe te voegen [...]

3. Het beste om de trend uit te proberen: een betaalbare, kleine pot groene spirulina

Zhou Spirulina-poeder (6 Oz.) Amazon $ 20Zie op Amazon

Dit groen spirulinapoeder valt op omdat het wordt gekweekt in afgelegen Californische vijvers en wordt gevoed door hoogwaardige mineralen zoals stikstofkalium, ijzer en essentiële sporenelementen uit het Colorado-rivierwater dat door kanalen wordt gepompt en in de vijvers wordt gefilterd. Sterker nog, het gesloten productiesysteem zorgt ervoor dat alles wordt gerecycled. Het poeder is vrij van additieven, conserveermiddelen, vulstoffen en kunstmatige kleur- of smaakstoffen en elke container biedt 48 porties. Er is geen informatie verstrekt over specifieke tests door derden, maar deze oogst is niet bestraald en gekweekt zonder pesticiden en herbiciden.

Nuttige recensie:Als expert in natuurlijke gezondheid is dit mijn nieuwe favoriete spirulina-product op Amazon. Schoon gemiddeld & groen ; ) er is een frisheid aan dit product dat verschillende anderen met vergelijkbare prijspunten missen.

4. Het algemeen beste blauwe spirulina-poeder

Dubbele houtsupplementen Blauwe Spirulina (1.06 Oz.) Amazon $ 10Zie op Amazon

De algehele beste blauw spirulina-poeder is deze niet-gluten-pick die is gemaakt in de VS, veganistisch en absoluut geen vulstoffen bevat. De fabrikant vermeldt niet dat de ingrediënten USDA-gecertificeerd biologisch zijn, maar het merk test al zijn producten op zuiverheid en elke container heeft 30 porties. Veel recensenten zeiden dat de smaak nauwelijks merkbaar is en dat ze dit gemakkelijk aan smoothies en recepten kunnen toevoegen zonder dat het de smaak aantast.

Een nuttige recensie:Wat is er niet zo dol op Doublewood? Schoon, kwaliteit, supplementen tegen een redelijke prijs. Deze spirulina is minstens zo goed als de blauwgroene die ik eerder heb gebruikt, maar met een aangename smaak? Een soort nootachtige smaak? Grote energie- en helderheidsboost. Goed spul!

5. De lekkerste: een blauw spirulina-poeder met andere energieverhogende ingrediënten

KOS-bout van The Blue (8.36 Oz.) Amazon $ 30Zie op Amazon

Net als de eerste keuze, was deze afkomstig uit Hawaii en is hij heerlijk van smaak blauw spirulina-poeder dat is perfect voor iedereen die de voorkeur geeft aan een bessensmaak boven een visachtigere. Het werd geproduceerd in een NSF-gecertificeerd fabriek die strikte normen heeft voor de bescherming van de volksgezondheid en USDA-gecertificeerd biologisch en veganistisch is. Verkrijgbaar in drie verschillende smaken, het combineert ook 70 milligram cafeïne voor een natuurlijk pre-workout supplement. Sterker nog, het is geweldig voor cognitieve helderheid met ingrediënten als rhodiola rosea, cordyceps, ashwagandha en leeuwenmanen. Hoewel Kos’ groene spirulina niet bestraald is, specificeert de fabrikant niet of hetzelfde geldt voor zijn blauwe spirulina. Elke container biedt 30 porties.

is dit ons op netflix

Nuttige recensie:Ik HOU van dit product! Ik moest maandelijks een abonnement afsluiten. Ik was dol op zure appelsnoepjes toen ik jonger was en nu is deze smaak in een gezonde supplementvorm?!?! HOUD van dit! Je moet het proberen als je al Super Greens-supplementen van andere merken gebruikt, wat ik heb. Ik ben geen fan van chocoladegroenten en de normale groenten zijn moeilijk te verwijderen, en deze GREEN APPLE-smaak is veruit de beste! Zo blij dat ik dit merk heb gevonden!!!!