Bella Hadid wordt echt over burn-outs en storingen in een openhartige Instagram-post

Supermodel Bella Hadid heeft zich uitgesproken over haar geestelijke gezondheid en geeft toe dat ze in het verleden een achtbaan van storingen en burn-outs heeft gehad. Openhartig spreken in een Instagram-bericht naar haar 47 miljoen volgers , vertelde Hadid aan fans die het misschien moeilijk hebben met hun eigen mentale gezondheid dat ze niet de enige zijn.

Hadid opnieuw een video gepost waarin Willow Smith sprak over onzekerheid en angst en schreef dat het luisteren naar de woorden van Smith haar een beetje minder alleen deed voelen en haar had aangemoedigd om het bericht te schrijven.

In de video is te horen hoe Smith zegt: Mensen vergeten dat iedereen zich eigenlijk hetzelfde voelt: verloren, verward, niet echt zeker waarom ze hier zijn. Die angst, zoals, iedereen voelt dat - en probeert het op de een of andere manier te verdoezelen.

Dit is zo'n beetje mijn dagelijkse, elke avond. Al een paar jaar schrijft Hadid. Ze plaatste de clip van Smith's video naast een reeks foto's van zichzelf in tranen. Zelfhulp en psychische aandoeningen/chemische onbalans is niet lineair en het is bijna als een vloeiende achtbaan van obstakels... het heeft zijn ups en downs, voegde ze eraan toe.

Het is niet de eerste keer dat het 25-jarige model openlijk over haar geestelijke gezondheid praat. Hadid heeft eerder verteld over de worsteling met angst en depressie die ze heeft gehad sinds ze een tiener was, en vertelde Women's Wear Daily in 2019 dat het soms verlammend was, eraan toevoegend dat ze voelde zich emotioneel onstabiel bij het begin van haar carrière, op 18-jarige leeftijd, gedurende vier maanden aaneengesloten dagen van 14 uur werken.

In januari 2021 zei Hadid dat ze een pauze nam van sociale media om zich te concentreren op het verbeteren van haar geestelijke gezondheid, en ze onthulde in een interview metMode in augustus van dit jaar was haar uitdrukking met een recht gezicht tijdens de eerste paar catwalkshows omdat ze fysiek en mentaal in een heel slechte plaats verkeerde. Hadid leeft ook met de ziekte van Lyme, net als haar moeder, Yolanda Hadid, wat het opstaan ​​een worsteling kan maken , vertelde ze eerder aan de BBC.

Hadid had ook opbeurend advies voor iedereen die worstelt met zijn eigen geestelijke gezondheid. Sociale media zijn niet echt. Voor iedereen die het moeilijk heeft, onthoud dat alsjeblieft. Soms hoef je alleen maar te horen dat je niet de enige bent, schreef het model. Ik heb genoeg pannes en burn-outs gehad om dit te weten: als je hard genoeg aan jezelf werkt, tijd alleen doorbrengt om je trauma's, triggers, vreugden en routine te begrijpen, zul je altijd in staat zijn om je eigen pijn te begrijpen of er meer over te leren. hoe ermee om te gaan.

Ik wil dat je weet dat er altijd licht is aan het einde van de tunnel, en de achtbaan komt altijd op een gegeven moment volledig tot stilstand, troostte ze fans. Er is altijd ruimte om het opnieuw op te starten, maar voor mij is het altijd fijn geweest om te weten dat het, ook al is het maar een paar dagen, weken of maanden, tot op zekere hoogte beter wordt, al is het maar voor even.