Ik ben gestopt met wiet roken en hier is wat er is gebeurd

Ik ben de afgelopen maand grotendeels per ongeluk gestopt met het roken van wiet. Het was geen bewuste beslissing van mijn kant, en totdat ik zag dat een studie die vrijdag werd vrijgegeven, dat ontdekte het gebruik en misbruik van marihuana is verdubbeld sinds 2001 wist ik niet eens zeker of ik zou gaan schrijven over de gevolgen voor mij van het tijdelijk onthouden van wiet.

Uit het onderzoek, uitgevoerd door Columbia University, blijkt dat het aantal (toegelaten) marihuanagebruikers tussen 2001 en 2013 meer dan verdubbeld is, van vier naar tien procent van de volwassenen. Blijkbaar is ook de afhankelijkheid en misbruik van marihuana verdubbeld - van 1,5 procent tot drie procent van de volwassenen meldt problemen met afhankelijkheid of misbruik. Het Instituut voor Alcohol- en Drugsmisbruik aan de Universiteit van Washington definieert marihuana-afhankelijkheid als 'marihuana moeten gebruiken om je' normaal 'te voelen. Om gediagnosticeerd te worden als marihuana-afhankelijk, moet een persoon in één jaar minstens drie van de volgende symptomen ervaren ', aldus het instituut:

wanneer gaat de tijd terug in 2016

Als ik die lijst lees, zou ik zeggen dat ik in aanmerking kom, op basis van de nummers één, twee en (mijn partner zou misschien zeggen) zeven. Zou ik zeggen dat ik marihuana misbruik? Nee. Ik rook ongeveer één keer per week - maximaal twee keer - en omdat Ik geef er de voorkeur aan boven alcohol , Gebruik ik het vooral als vervanging voor een drankje op een feestje of na een bijzonder stressvolle dag.

Wat meer is, ik heb agressief pleitte ervoor dat meer jonge vrouwen wiet proberen te roken als alternatief voor dronken worden. Ik ben van mening dat marihuana het gif van de denkende vrouw is; het potentieel voor emotionele, seksuele, gemoedelijke en creatieve stimulatie is voor mij altijd veel groter geweest dan dat van alcohol. Ik vind het belangrijk dat ik 'uit' ben als wietrokereneen succesvolle vrouw op een platform als Bustle, want ik vind het belachelijk dat dit medicijn nog steeds wordt gestigmatiseerd terwijl het duidelijk zoveel minder gevaarlijk is dan drinken. (Een studie vond dat het zo was 114 keer minder gevaarlijk , Om precies te zijn.)

Verder geniet ik er toevallig van.

Enkele van de meest memorabele momenten van mijn jongvolwassen leven zijn gebeurd toen ik high was. De keer dat ik de Manhattan Bridge overstak en terugging naar mijn studentenhuis aan de NYU en een griezelig nauwkeurig beeld had van mezelf toen ik eind twintig in Brooklyn woonde. De tijd dat ik het Pascha vierde door te kijken De prins van Egypte terwijl ik stoned was met mijn neef en de betekenis van onze joodse identiteit besprak. De tijd dat ik helemaal naar Denemarken was gevlogen om een ​​minnaar te bezoeken - en hij kwam naar me toe als homo (een heel ander verhaal, dat ene). Veel van mijn beste gesprekken met vrienden, mijn meest creatieve ideeën als schrijver en mijn meest eerlijke emotionele momenten met geliefden zijn hooggespannen. Ik vind wiet een geweldige drug, en dat zal ik altijd blijven doen.

(Let op mijn uitstekende stoner oorbel)

Maar in de afgelopen zes maanden had ik gemerkt dat ik op wiet leunde om al plezierige ervaringen te verhogen - en om mijn eigen creativiteit en ontspanning aan te moedigen. Mijn partner Jesse grapte dat ik 'een beetje verslaafd' was toen we in de rij stonden om muziek te zien en ik eiste dat hij de damp aanzette zodra ik rook dat mensen om me heen oplichtten, of toen hij me 's avonds alleen liet en terugkeerde om te zoeken ik stoned en verlegen, terwijl ik probeerde te verhullen dat ik high was.

Ik ontdekte dat ik mijn roken begon te verbergen voor Jesse - een man die er terecht trots op is dat hij trouwens een fijne joint rolt - omdat ik wist dat ik wiet begon te consumeren op een manier die voor mij problematisch was. Mijn consumptie was niet dramatisch gestegen - misschien rookte ik hoogstens twee keer per week - maar elk weekend, elk concert, elk feest betekende dat ik high moest worden om plezier te hebben en echt te ontspannen.

Het is een kip- of de bong-situatie. Ben ik gestopt met het roken van wiet omdat ik meer begon te schrijven en me meer gedreven voelde op het werk? Of begon ik meer te schrijven en voelde ik me meer gedreven op het werk omdat ik stopte met het roken van wiet?

Zoals veel recreatieve stoners, heb ik dit soort fasen al eens doorlopen; fasen waarin ik meer wiet nodig heb om mijn angst te verlichten of mijn levensvreugde te vergroten, gevolgd door periodes waarin ik het zo druk heb dat ik helemaal vergeet te roken. Dat ik me de afgelopen maand meestal per ongeluk heb onthouden van wiet, is niets nieuws; watisnieuw is dat ik bewust heb ingezien welke effecten dit heeft gehad op mijn focus, schrijven en ambitie.

Het is een kip- of de bong-situatie. Ben ik gestopt met het roken van wiet omdat ik meer begon te schrijven en me meer gedreven voelde op het werk? Of begon ik meer te schrijven en voelde ik me meer gedreven op het werk omdat ik stopte met het roken van wiet? Het is moeilijk te zeggen. Maar ik kan wel melden dat ik de afgelopen maand met meer regelmaat en focus heb geschreven dan in jaren. (Ik mediteer ook bijna elke ochtend en probeer een ochtendroutine te ontwikkelen, dus dat kan er net zoveel of meer mee te maken hebben.) Ik voelde me ook meer gesetteld en ontspannen in mijn relatie. In de afgelopen maand heb ik minder de behoefte gevoeld om mijn leven op een hoger plan te brengen, of om bepaalde randen te vervagen om nieuwe ideeën te ontdekken, omdat de ideeën al stromen en ik me erop wil concentreren.

(Ik, niet high)

waar gaat southpaw over

De wetenschap zou beweren dat mijn verhoogde focus meer te maken heeft met mijn verminderde consumptie dan de marihuana-activist in mij zou willen toegeven. Zoals Bustle's eigen Seth Millstein het in een artikel (dat ik uiteraard heb toegewezen) erover verwoordde of wiet slecht voor je is ,

' Er zijn talloze onderzoeken afgerond dat vroege marihuanagebruik, vooral tijdens de tienerjaren, heeft meetbare effecten zowel op hersenstructuur als cognitieve prestaties. In een Onderzoek uit 2013 gepubliceerd in Oxford University Press observeerden onderzoekers 'cannabisgerelateerde vormverschillen' in talrijke delen van de hersenen bij marihuana-rokers, en 'subcorticale neuroanatomische verschillen' tussen degenen die roken en degenen die dat niet doen. Het ontdekte ook dat mensen die marihuana roken een slechter werkgeheugen hebben, een conclusie die is geweest ondersteund door andere onderzoeken . '

Ik moet toegeven dat ik me de afgelopen maand meer gefocust heb gevoeld. Wat me nu duidelijk is, is dat voorstanders van marihuana zoals ik moeten blijven toegeven dat wiet deze vervelende effecten kan hebben, en dat pro-legalisatie niet betekent dat je gelooft dat deze stof niet kan worden misbruikt. Je kunt van wiet houden en toch toegeven dat je er soms dommer van wordt.

Toen ik op de universiteit zat, hoorde ik vaak volwassenen van eind twintig en begin dertig zeggen: 'Ik rookte vroeger wiet, maar toen wilde ik niet meer zo graag.' Ik zou dit in mijn hoofd vertalen naar 'en toen gaf ik het op en werd ik saai'. Nu realiseer ik me dat ze misschien gewoon meer gesetteld en gefocust zijn in hun eigen leven, of dat ze er om welke reden dan ook niet meer naar verlangen.

Wie weet hoe lang deze onderbreking zal duren. Het is heel goed mogelijk dat ik dit weekend mijn vasten beëindig - dat is precies hoe suggestief ik ben als ik eraan denk om high te worden. Wat ik echter heb geleerd van de onthouding van de afgelopen maand, is dat ik er voorzichtig mee moet zijnwaaromIk rook. Het is prima als ik af en toe deelneem om te ontsnappen of mijn angst te verlichten; daar zijn stoffen (met mate gebruikt) meestal voor. Maar ik zou mijn liefde voor Mary Jane rechtvaardigheid willen doen. Ik wil haar emotionele en creatieve impact op mijn leven blijven waarderen, in plaats van haar gewoon te gebruiken om iets te voelen als ik depressief ben. Als wiet het gif van de denkende vrouw is, dan denk ik dat ik maar beter kan blijven denken als ik wil doorgaan met vergiftigen.

Wilt u meer gezondheidsdekking voor vrouwen? Bekijk de nieuwe podcast van Bustle,Eerlijk gezegd, waarin alle vragen worden behandeld die u niet durft te stellen.

Afbeeldingen: Rachel Krantz