11 wellnessgeschenken voor de toegewijden aan zelfzorg op uw lijst

class='Kzu-pagina-84952566'>

Welzijn

Inclusief een sportbeha die ook dienst doet als fitnesstracker.

wanneer trouwen Luke en Lorelai

Afiq Hamid, EyeEm/Getty Images DoorRachel Lapidos 18 november 2021 Bustle's Most Wanted: Feestdag 2021

Vrijwel iedereen doet meesommigevorm van welzijn, op de een of andere manier. Maar die is er altijd vriend die elke dag zijn Apple Watch-ringen sluit, al een kijkje heeft genomen in de nieuwste fitnessstudio in de stad en de namen van verschillende adaptogenen kan ratelen zonder te knipperen. En het is die persoon die bijzonder enthousiast zou zijn om dit jaar een van de beste wellnesscadeaus voor de feestdagen te ontvangen.

Om je te helpen de schappen te ontleden voor items die echt indruk zouden maken op de toegewijde zelfzorg op je lijst, is dit een ultra-samengesteld stel van de meest begeerde gezondheidsbevorderende gadgets, die allemaal een toch al geavanceerde wellness-routine naar een hoger niveau zullen tillen. Denk aan: activewear die ook werkt als fitnesstracker, een vibrerende spiermassager, een ontstressende CBD-tinctuur met sinaasappelsmaak, een feestpakket met high-vibe non-alcoholische cocktails en meer. Blijf lezen voor de beste essentiële gezondheids- en welzijnsproducten die u nu kunt kopen.

We nemen alleen producten op die onafhankelijk zijn geselecteerd door de redactie van Bustle. We kunnen echter een deel van de verkoop ontvangen als u een product koopt via een link in dit artikel.

een

Een draagbare tracker

Any-Wear verstelbare bralette 4.0 Whoop $ 54Zie Op Whoop

Whoop, de fitnesstracker die uw fysieke activiteiten, hartslag (en hartslagvariabiliteit ), en slapen, heeft onlangs een andere manier geïntroduceerd om zijn technologie te gebruiken naast het dragen van de band om je pols: via je actieve kleding. Deze knusse bralette, die wordt geleverd in maat XS tot XL, biedt ondersteuning en heeft een gleuf voor je Whoop, zodat je je statistieken in kaart kunt brengen terwijl je beweegt.

twee

Een High-Vibe Healing Mat

Infrarood PEMF Go Mat hogere dosis $ 499Zie op hogere dosis

Neem de helende kracht van infraroodwarmte en gepulseerde elektromagnetische veld (PEMF) therapie onderweg met deze mat van HigherDose. De twee wellness-modaliteiten werken om te helpen pijn verlichten, stress verminderen en ontspanning en betere slaap bevorderen en je hoeft er alleen maar op te gaan liggen. Over een powernap gesproken.

3

Een yoga-lidmaatschap

Jaarabonnement Sky Ting Yoga $ 200Zie On Sky Ting

Geef je vriend wat yoga cadeau door middel van een Sky Ting-lidmaatschap. Als je niet bekend bent, is Sky Ting een studio in New York City die een scala aan virtuele lessen biedt, van vinyasa tot herstellende stromen en geleide meditaties - perfect voor iedereen, van beginners tot ervaren yogi's.

4

Een Smakelijke CBD Olie

Full Spectrum Sinaasappel 900mg CBD Tinctuur Toastyy $ 59,99Zie Op Toastyy

Niet alle CBD-tincturen zijn gelijk gemaakt. Voor een dosis van het wellness-elixer dat die niet-zo-smakelijke nasmaak niet achterlaat, regeert deze opperste: het is zacht en heeft een sinaasappelsmaak, waardoor het veel gemakkelijker te consumeren is.

5

Een slaapverbeteraar

Ceramo Kussen Blu Sleep $ 139Zie op Blu Sleep

Er gaat niets boven een goede nachtrust. Om ervoor te zorgen dat je BFF rustgevende Zzzs krijgt, koop je dit kussen - het is gemaakt van zacht traagschuim, maar gebruikt ook ver-infrarood energie om een ​​hele reeks voordelen te bieden terwijl u snoozet (denk aan een betere bloedsomloop en ontspannen spieren). Het is ook verkoelend, dus het voelt altijd alsof je aan de koudere kant van het kussen zit.

6

Een krachtige stimulator

Theragun PRO Therabody $ 599Zie op Therabody

Als je vriend nooit een training mist, zullen ze de Theragun waarderen. Het apparaat voor percussietherapie gebruikt trillingen om spierspanning en lichaamspijnen weg te smelten, en functioneert in feite als een handmassagetherapeut. Ga met de PRO voor de krachtigste optie die het merk biedt.

wanneer gaat de tijd terug in 2016

7

Een chique gezondheidstracker

Ring Generatie 3 Oura $ 299Zie op Oura

De Oura Ring is perfect als je op zoek bent naar een modieuze gezondheidstracker. Je krijgt informatie over je slaap, hartslag, zuurstofgehalte in het bloed, fitnessactiviteiten en meer, allemaal in de vorm van een chique en subtiele ring.

8

Een Instagrambare blender

Beest Blender Beest $ 155Zie Op Beest

Elke smoothie-liefhebber zal deze feestdagen met plezier de Beast Blender ontvangen. Het is ergonomisch ontworpen, ultrakrachtig en geen doorn in het oog op uw aanrecht.

9

Een perfecte yogamat

Kurkmat Zentric Flo $ 90Zie op Zentric Flo

Kurk yogamatten zijn om een ​​aantal redenen geweldig: Ten eerste zijn ze antislip, wat handig is voor je zonnegroeten. Maar het materiaal is ook natuurlijk antimicrobieel , dus het is beter bestand tegen alle opbouw die een typische mat de neiging heeft zich op te hopen.

Zie vergelijkbare items beschikbaar hier op voorraad .

10

Essentieel voor zelfzorg

Voettherapie Trio met Puimsteen Wortels & Bloei 3 5Zie Op Wortels & Bloei

Upgrade de huidverzorgingsgame van je vriend met een volledige set van voettherapie essentials . De kit bevat resurfacing-pads, een vochtinbrengende olie en exfoliërende pads, plus een puimsteen - oftewel alles wat je nodig hebt om je voeten babyzacht te houden.

elf

Sommige feelgood-drankjes

Proefpakket Kin $ 56Zie op Kin

Geef de Door Bella Hadid goedgekeurd niet-alcoholische spritzers van Kin, een lijn van functionele dranken - een die de focus bevordert en een die je helpt ontspannen. Beide zijn kruidachtige melanges die zorgen voor een heerlijke traktatie.

Onderzoeken waarnaar wordt verwezen:

Gonçalves, F. (2016). Evaluatie van antimicrobiële eigenschappen van kurk.FEMS Microbiologie Brieven. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26635416/

Vatansever, F. (2013). Verre infraroodstraling (FIR): de biologische effecten en medische toepassingen.Fotonica en lasers in de geneeskunde. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3699878/

over de knie laarzen voor grote maten benen

Yang, X. (2020). Effecten van gepulseerde elektromagnetische veldtherapie op pijn, stijfheid, fysieke functie en kwaliteit van leven bij patiënten met artrose: een systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde placebo-gecontroleerde onderzoeken.Fysiotherapie. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32251502/